Чай избавит от жажды в жару

Чай избавит от жажды в жару

Почему-то сложился такой стереотип, что чай лучше всего пить зимой, чтобы согреться. Но на самом деле в летний период он тоже очень полезен.

Летом людям обычно хочется каких-то прохладительных напитков, которые помогут утолить жажду и немного остыть. Чай тоже может стать таким напитком, если его сначала заварить, а потом остудить. Конечно, делать это лучше заранее, чтоб потом можно было достать его из холодильника и вдоволь напиться. Поверьте, от чая будет намного больше пользы, чем от различных газированных или прохладительных алкогольных напитков.

Этот напиток позволяет намного лучше утолять жажду и тонизировать. Причем можно его пить даже горячим- эффект будет такой же. Те люди, которые регулярно пьют чай, в несколько раз снижают риск получения теплового удара или сердечного приступа при сильной жаре.

Вот только купленный в магазине уже готовый чай в бутылках не такой полезный, как настоящий заварной, в котором отсутствуют разные красители и вкусовые добавки. Кроме этого, напиток можно сделать еще полезнее, если добавить в него мед, лимон или натуральные травяные добавки, помогающие сохранить бодрость на целый день.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)