Как сообщают некоторые авторитетные западные издания, чай из свежей мяты является одним из самых эффективных средств для борьбы с излишками жировых отложений.

Его употребление сможет помочь контролировать количество потребляемой пищи за день. Не имеет большого значения в каком виде его пить, в холодном или в горячем. Если чередовать потребление зеленого чая и мятного, который содержит в себе галлат эпигаллокатехина, эффект можно существенно усилить ефект жиросжигания, так как данное вещество ускоряет обменные процессы в организме человека. Качественный зеленый чай даст возможность дополнительно сжечь около 70 калорий в день и повысит устойчивость организма на воздействие токсинов, повышая концентрацию антиоксидантов в крови. Специалистами не рекомендуется пить зеленый чай сразу после заварки, оптимальной температурой этого напитка будет 85 градусов. Такой чай можно пить, где угодно - на работе и дома перед телевизором.

Как заявляют диетологи, одним из сверхэфективных жиросжигающих натуральных средств, является улун, который является полуферментированным продуктом получаемый из чайных листьев, он сочетает в себе свойства как черного, так и зеленого чая. Он способен снижать уровень холестерина в крови, что помогает бороться с повышенным артериальным давлением и головными болями.

Различные виды чая могут иметь конкретную позитивную направленность при влиянии на человеческое здоровье, так например анисовый чай способствует улучшению пищеварению и прекращению диареи.

А розовый чай, который делают из различных лепестков роз, сможет повысить иммунитет, снизить уровень депрессии и позитивно влияет на состояние кожи.

Автор: Степан Полежаев