Поможет сохранить светлый ум в старости обычный черный чай, если выпивать его хотя бы по две чашки в день.

Ученые из Америки доказали, что черный чай необходим пожилым людям для улучшения памяти. Четыре кружки чая за день способны предотвратить развитие слабоумия и значительно улучшить память.

Daily Mail сообщает, что если употреблять цейлонский чай ежедневно, то это оказывает благоприятное воздействие на познавательные способности. Для участия в эксперименте было приглашено более 7 тысяч человек. В ходе исследований они должны были ответить на такой вопрос: какое количество чая или кофе они выпивают за день. Одновременно те же люди подверглись тестированию для определения способности к запоминанию, чтобы выяснить состояние их памяти. То же самое исследование провели спустя 10 лет, вновь определяя способности к запоминанию. В результате выяснилось, что люди, регулярно пьющие черный чай, имеют более острый ум и четкую память. Исследователи подсчитали, что 2 кружки чая в день уменьшают возможность развития слабоумия на 43 процента.

Еще один американский эксперимент показал, что черный чай полезен для организма женщин. Весь секрет в том, что в этом напитке содержится аминокислота L-тиамин. Ученые подчеркнули, что другой тонизирующий напиток – кофе – не оказывает подобного действия.

Автор: Степан Полежаев