Нередко для снижения веса необходимо не только избавиться от лишнего жира, но и вывести из организма лишнюю воду. Поэтому, в первую очередь, нужно наладить режим питания и калораж рациона. Если вы желаете быть стройным человеком, откажитесь от фруктовых соков, лимонадов, сладких напитков, а также исключите кофе и крепкий чай. А вот на дренажные напитки стоит […]