Многие недооценивают пользу прямой спины для здоровья и самочувствия. Уйдут мигрени Сгорбленная спина вызывает перенапряжение в задней части шеи – в этой области повышается мышечной тонус. Результат – сильные головные боли. Исправив осанку, можно существенно снизить напряжение и избавиться от мигреней.