
Спондилолистез — это когда один позвонок смещается относительно другого, что может приводить к болям и даже нарушению работы нервов. Это довольно распространенная проблема, но многие люди не осознают, что она у них есть, пока не проявится симптоматика. Давайте разберемся, что это за заболевание и как с ним можно справиться.
Причины спондилолистеза
Спондилолистез может возникать по разным причинам. Вот основные из них:
-
Травмы. Если вы когда-то сильно падали или получили удар в спину, это может привести к смещению позвонков.
-
Возраст. С годами позвоночник теряет свою гибкость, а связки ослабевают.
-
Наследственность. У некоторых людей структура позвоночника такова, что они более склонны к спондилолистезу.
-
Неправильная осанка или чрезмерные нагрузки на спину. Чрезмерная нагрузка на позвоночник, например, при длительном сидении или поднятии тяжестей, может вызвать проблемы с позвонками.
Симптомы спондилолистеза
Если спондилолистез развился, то он может проявляться следующими симптомами:
-
Боль в пояснице, которая может усиливаться при физической активности.
-
Ограниченная подвижность позвоночника, особенно в районе поясницы.
-
Чувство онемения или покалывания в области ног.
-
Иногда может развиваться слабость в ногах из-за сдавливания нервов.
Не всегда симптомы бывают ярко выражены, иногда боль может появляться только в определенных позах или после долгого сидения. Если вы заметили у себя хотя бы один из этих симптомов, стоит обратиться к врачу для диагностики.
Как диагностируют спондилолистез?
Врач сначала проведет осмотр и выслушает жалобы. Затем, чтобы точно понять, есть ли смещение позвонков, назначат дополнительные исследования:
-
Рентген. Это основной метод, который позволяет увидеть смещение позвонков.
-
МРТ. Помогает врачу оценить, насколько серьезно повреждены диски между позвонками и нервные корешки.
-
Компьютерная томография. КТ дает более детальную картину костных структур, что важно для оценки степени смещения.
Как лечить спондилолистез?
Зависит от того, насколько сильно сместился позвонок и какие симптомы проявляются. Важно понимать, что лечение должно быть комплексным и может включать несколько подходов.
Консервативное лечение. На первых этапах лечения часто достаточно следовать нескольким рекомендациям:
-
Обезболивающие препараты. Они помогают снять боль и воспаление.
-
Физиотерапия. ЛФК улучшает выносливость мышц и подвижность.
-
Ортопедические корсеты. Они поддерживают спину в нужном положении.
Операция. Если терапия не помогает, требуется помощь хирурга. Операция направлена на стабилизацию позвоночника и устранение смещения позвонков. В некоторых случаях требуется удаление части диска или даже установка специальных имплантатов для фиксации позвонков.
Подробнее о хирургическом лечении спондилолистеза можно узнать на сайте СМ-Клиника https://centr-hirurgii.ru/surgery/neyrokhirurgiya/spondilolistez/ .
Когда нужно обращаться к врачу?
Если у вас появились симптомы, которые могут указывать на спондилолистез, не откладывайте визит к врачу. Особенно это важно, если боли в спине не проходят в течение нескольких дней или усиливаются, если появились проблемы с ногами или слабость. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем проще будет выбрать правильный метод лечения.
Профилактика спондилолистеза
Чтобы предотвратить развитие патологии или снизить риск возникновения, стоит соблюдать несколько простых правил:
-
Следите за осанкой. Это особенно важно при длительном сидении или стоянии. Поддержание правильной осанки уменьшит нагрузку на скелет.
-
Правильная физическая активность. Упражнения помогут поддерживать мышцы в хорошем состоянии. Однако важно не перенапрягать спину.
-
Контроль массы тела. Чем больше вес, тем выше нагрузка на позвоночник.
-
Своевременное лечение травм. Если вы получили травму спины, обязательно обратитесь к врачу. Несвоевременно вылеченная травма может привести к проблемам с позвоночником в будущем.
Заключение
Спондилолистез требует внимания и правильного подхода к лечению. Если вы чувствуете боль в спине или другие симптомы, связанные с позвоночником, не откладывайте визит к врачу. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем проще будет выбрать эффективное лечение.