Чай с имбирем считается очень полезным, его можно использовать для лечения, поднятия иммунитета, похудения и так далее. Приготовить чай с имбирем можно несколькими разными способами. Имбирь можно положить и в черный чай и в зеленый, это зависит от конкретного рецепта.

Чтобы имбирь отдал больше полезных свойств, его необходимо мелко порезать или натереть. Очень удобно использовать для этого специальные приспособления, например, кухонный комбайн bosch, он хорошо и быстро натрет имбирь.

Для того чтобы приготовить чай, необходимо взять по 1 чайной ложки измельченного имбиря и чая (черного или зеленого). Смесь залить 250-300 миллилитров кипятка. Чай должен настояться в течение получаса. После этого его достаточно процедить и он готов. В чай можно отдельно добавить немного меда или молотого перца.

Если необходимо, чтобы имбирный чай повышал настроение, избавлял от депрессии, то в него добавляют лимонный сок. Лимонный сок можно заменить мелиссой или мятой. Этот напиток поможет избавиться от простуды.

А чтобы чай с имбирем помог похудеть, его нужно заварить несколько иначе: на стакан кипятка добавить по чайной ложки измельченного имбиря, меда и дольку лимона. Вкус получается весьма пикантный и необычный. Выпив такого чая от 2 до 2,5 литров в день, то он поможет улучшить кровоснабжение и сжигание жира. Необходимое количество чая можно заварить утром и пить весь день.

Автор: Степан Полежаев