Несложные рецепты чая для похудения

Несложные рецепты чая для похудения

- Чай для похудения №1. Обладает отличными мочегонными свойствами. Нужно взять по столовой ложке листьев земляники, хвоща полевого и спорыша, все тщательно перемешать. Столовую ложку данной смеси залить горячей водой (200 мл), настаивать не более 20 мин. Чай нужно употреблять ежедневно 3 раза по трети стакана.

- Состав для похудения №2. Необходимо взять по столовой ложке мяты, фенхеля, цветков липы и ромашки, залить полученную смесь горячей водой (200 мл), настаивать приблизительно 20 мин. Полученный ароматный напиток пьют в течение недели, по 1 стакану в день.

- Чай для похудения №3. Фенхель, плоды петрушки, листья мяты перечной, корень одуванчика и кору крушины смешивают в пропорциях 1:1:1:1:3. При помощи бытовой техники kuppersbusch подогреваем воду до горячего состояния, заливаем полученный состав и оставляем настаиваться в течение 15 минут. После отвар стоит тщательно процедить и употреблять в пищу по утрам натощак по столовой ложке на протяжении 2 месяцев.

- Чай для похудения №4. Листья мать-и-мачехи, березы и ежевики смешать в пропорциях 1:1:8, полученную смесь трав необходимо залить кипятком (стакан – на 10 гр.), настаивать около 10 минут. Отвар стоит употреблять по 1 стакану каждый раз перед едой.

- Чай для похудения №5. Необходимо взять кору крушины - 3 части, а также по 1 части плодов петрушки, листьев мяты, корня одуванчика и фенхеля. Данный состав залить кипятком (стакан на столовую ложку состава), настаивать не более 20 мин. После стоит отвар охладить и процедить. Чай лучше всего употреблять каждое утро перед едой по 2 ст. ложки. Данный отвар отлично выводит шлаки и токсины из организма.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.