Домашние способы очищения организма с помощью трав

Домашние способы очищения организма с помощью трав

Множество растений способно избавить ваш организм от токсинов и шлаков. Травяные чистки давно известны в народной медицине и являются менее экстремальным подходом к детоксикации организма, чем некоторые другие программы. Травы могут быть использованы в настоях, чаях, тониках, добавляться в пищу или ванны.

Очистительными свойствами обладают:

Мелисса;
Цветки ромашки;
Лаванда;
Цветы красного клевера;
Трава подмаренника;
Листья одуванчика;
Крапива двудомная;
Шалфей;
Листовой салат;
Свежие листья огуречника;
Цветы фенхеля;
Трава кервеля (купыря);
Свежая зелень петрушки, базилика, майорана;
Оливковое масло;
Красный и белый винный уксус.

Ванна

Отдых в травяной ванне – это важная часть программы детоксикации организма . Простыми, но эффективными средствами станут мелисса, лаванда и ромашка. Положите горсть травы в марлевый мешочек или чулок. Поместите мешочек под струю воды, пока ванна не наполнится. Теплая вода повышает температуру тела, и токсины выводятся через поры. Травы способствуют очищению в то время, как вы потеете. Принимайте травяную ванну каждые три-четыре дня.

Чай
Ежедневно пейте очищающий травяной чай. Возьмите по две части цветов красного клевера, подмаренника, одуванчика и листьев крапивы, одну часть листьев шалфея. Возьмите 1 чайную ложку смеси в расчете на одну чашку готового напитка и залейте кипятком. Подержите 10 минут, пейте после процеживания. Вкусным дополнением к готовому чаю будет ложечка молотого имбирного корня.

Добавки в пищу

Лекарственные вещества из растений легко попадают в кровь, это вкусный способ очистить организм и стать здоровее. Чтобы воспользоваться очистительными свойствами хлорофилла, приготовим травяной салат. Смешайте целую головку листового салата, горсть свежих листьев огуречника, листья одуванчика, цветы фенхеля и кервель. Добавьте 2 ложки нарезанной свежей петрушки, по ложке свежего базилика и майорана. Смешав 3 ложки оливкового масла с ложкой красного или белого винного уксуса, можно получить вкусный соус к салату.

Обратите внимание также на лопух, он очищает кровь. А расторопша (молочный чертополох) является мощным стимулятором печени, в ней есть органические вещества, которые защищают внешние мембраны органа и стимулируют синтез белков.

Замечания

Большинство трав действуют как диуретики и вызывает повышенное мочеиспускание. Пейте много минеральной воды.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)