Иногда вы ощущаете раздражение и усталость после тяжелого рабочего дня, а самое главное вы стали рассеянными и часто забываете все? Не торопитесь бежать в аптеку, за медикаментами. Не упустите хорошую возможность опробовать намного лучше и полезнее средства.

Ученые из Оксфордского Университета, в Великобритании, в ходе своих исследований, установили, что регулярное употребление чай с шоколадом значительно улучшает память и работу мозга. Более лучший эффект достигается намного выше тогда, когда увеличивается человеческий возраст. К примеру, во время проведения конференции по реорганизации ООО, в перерыве вы можете насладиться чашечкой чая с плиткой шоколада.

А вот Британские нутрициологи выяснили, что такие пищевые продукты, как чай и шоколад обладают способностью поддерживать память и ясный ум, благодаря биологическим элементам - флавоноиды, которые содержатся в них. Они могут предупредить о преждевременном старении клеток мозга, а это значит, что они способны поддерживать функции запоминания и умственную деятельность.

Но как поступать тем, кто не балуется сладким, или тек, кому оно и вовсе противопоказано? Британские ученые и на этот вопрос нашли ответ. Один бокал красного сухого может заменить плитку шоколада, количество флавоноидов в вине не меньше, чем в шоколаде. Однако не стоить злоупотреблять спиртным напитком, чтобы это не приносило отрицательное воздействие на работу мозга и на весь человеческий организм в целом.

Автор: Степан Полежаев