Чай из малины – употребление во время беременности

Чай из малины – употребление во время беременности

Малиновый чай — всем известный приятный напиток, который справляется с жаждой, но и содержит в себе много полезного. Интересно отношение к малине с точки зрения ее влияния на течение беременности: одни нахваливают ее как отличное средство для будущих мам, а другие утверждают, что малина – провокатор преждевременных родов. Общеизвестно, что малина содержит клетчатку, способствующую перевариванию пищи, предотвращению запоров, которые часто бывают во время беременности. Для беременных весьма важно принимать нужное количество фолиевой кислоты, которая содержится в малине. Богатые витамином С, ягоды малины побеждают простудные заболевания. Большое количество хорошо усвояемого кальция уменьшает отечность и уменьшает тошноту.

Употребление во время беременности малины может вызывать аллергические реакции, поэтому рекомендуется употребление малиновых ягод с соблюдением осторожности, сначала попробовав несколько ягод. При употреблении большого количества малины невозможно спровоцировать маточное сокращение, однако малиновый лист, а именно чай из них размягчит связки в родовом канале. Желательно употреблять такой чай заранее, примерно за 7-9 недель до ПДР. Также малиновый чай при беременности увеличивает количество железа в крови, поэтому очень полезно пить его во время беременности, когда очень частой является железодефицитная анемия. Нельзя употреблять ягоды малины при начавшихся схватках, так как существует вероятность больших кровопотерь.

Чай с малиной при беременности на поздних сроках поможет подготовить матку к родовому процессу. Рекомендуется даже пить малиновый чай в период активной родовой деятельности, это поможет расслабиться и ускорить процесс родов. При обычном употреблении суточная норма малинового чая – не более 3 чашек, к завершению беременности можно увеличить ее до 5. Во время беременности употребление плодов малины не запрещается, однако есть противопоказания к лечению настоями и отварами до 37 – недельного срока беременности.

Чай с малиной при беременности полезен и в послеродовой период: он исцеляет послеродовые боли, кровотечения, а также увеличивает количество грудного молока у матери. Употребление малинового чая практически не имеет противопоказаний, единственное исключение: подагра и нефриты, а также индивидуальная непереносимость. Беременность – прекрасный период, когда женщина может и обязана употреблять только самое полезное для себя и будущего малыша. Малиновый чай – просто идеальный вариант из всего полезного, что подарила человечеству природа.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.