Чай из малины – употребление во время беременности

Чай из малины – употребление во время беременности

Малиновый чай — всем известный приятный напиток, который справляется с жаждой, но и содержит в себе много полезного. Интересно отношение к малине с точки зрения ее влияния на течение беременности: одни нахваливают ее как отличное средство для будущих мам, а другие утверждают, что малина – провокатор преждевременных родов. Общеизвестно, что малина содержит клетчатку, способствующую перевариванию пищи, предотвращению запоров, которые часто бывают во время беременности. Для беременных весьма важно принимать нужное количество фолиевой кислоты, которая содержится в малине. Богатые витамином С, ягоды малины побеждают простудные заболевания. Большое количество хорошо усвояемого кальция уменьшает отечность и уменьшает тошноту.

Употребление во время беременности малины может вызывать аллергические реакции, поэтому рекомендуется употребление малиновых ягод с соблюдением осторожности, сначала попробовав несколько ягод. При употреблении большого количества малины невозможно спровоцировать маточное сокращение, однако малиновый лист, а именно чай из них размягчит связки в родовом канале. Желательно употреблять такой чай заранее, примерно за 7-9 недель до ПДР. Также малиновый чай при беременности увеличивает количество железа в крови, поэтому очень полезно пить его во время беременности, когда очень частой является железодефицитная анемия. Нельзя употреблять ягоды малины при начавшихся схватках, так как существует вероятность больших кровопотерь.

Чай с малиной при беременности на поздних сроках поможет подготовить матку к родовому процессу. Рекомендуется даже пить малиновый чай в период активной родовой деятельности, это поможет расслабиться и ускорить процесс родов. При обычном употреблении суточная норма малинового чая – не более 3 чашек, к завершению беременности можно увеличить ее до 5. Во время беременности употребление плодов малины не запрещается, однако есть противопоказания к лечению настоями и отварами до 37 – недельного срока беременности.

Чай с малиной при беременности полезен и в послеродовой период: он исцеляет послеродовые боли, кровотечения, а также увеличивает количество грудного молока у матери. Употребление малинового чая практически не имеет противопоказаний, единственное исключение: подагра и нефриты, а также индивидуальная непереносимость. Беременность – прекрасный период, когда женщина может и обязана употреблять только самое полезное для себя и будущего малыша. Малиновый чай – просто идеальный вариант из всего полезного, что подарила человечеству природа.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)