Ценные советы как не заболеть

Ценные советы как не заболеть

Если вы простудились, не рискуйте – на самом деле простуда не так безобидна, как вы думаете. Не дайте заболеванию обостриться.

Сразу же начинайте лечение, но не с антибиотиков, сульфамидов и другой небезопасной «синтетики», которая является компетенциею врачей, а с травяных процедур. Тогда потребность в докторе возможно и не возникнет.

Допустим, что вы ощутили слабость в ночи. Не следует ожидать утра, срочно помогите своему организму. И чем раньше вы приступите, тем быстрее выздоровейте. Поможет вам в этом чай с малиной, липой с добавлением меда. Пьют его не торопясь маленькими глоточками, поставьте горчичники на подошву ног (или просто насыпьте в носки сухой горчицы), плюс одна или две таблетки аспирина.

Две или три минуты ингаляции над свеженатертым чесноком или луком. Теперь можно продолжить сон. Чай с травами принимается через два или три часа, аскорбиновую кислоту и ингаляции делают с интервалом три или четыре часа.

Чтобы не заболеть, не помешает настой и сироп шиповника, разведенный водой сок лимона с добавлением меда, калиновый чая, сок из моркови, свеклы, облепихи и других богатых на витамины растений.

Вернемся к травам. Их лекарственное действие заключается в противомикробном, потогонном, отхаркивающем, общеукрепляющем и обволакивающем свойстве.

Если простуда сопровождается болью в горле, его следует прополаскивать настоем из листьев шалфея, сосновых шишек, календулы и других эфирных растений. Настой для полосканий готовится по рекомендациям, написанным на упаковке лекарственных растений.

Если его нет, возьмите одну, две ложки сбора, положите в эмалированную или стеклянную посаду, добавьте горячую воду 0,5 литра и нагревайте на медленном огне около двадцати минут.

После этого настой выдерживают 45 мин. при комнатной температуре. Удобно готовить настойку в термосе. Приготовленную траву заливают кипятком, выдерживают около одного или двух часов (иногда больше) и процеживают.

Автор: Степан Полежаев

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.