Аромат бергамота известен каждому человеку. Им обогащают многие сорта чая. Его эфирные масла используют в парфюмерии и ароматерапии. Но что такое бергамот и как он выглядит, знают не все. И в ответ на этот вопрос уверенно произносят: пряность. Некоторые убеждены, что растение бергамот - трава. Заблуждаются и те, и другие.

На самом деле это цитрус, полученный при скрещивании лимона с горьким апельсином. Плод по форме напоминает грушу.

Из чего получают эфирное масло бергамота

Кисловатые плоды бергамотового дерева в пищу не используют, поэтому в продаже их практически нет. Эфирное масло извлекают из кожуры, листьев, цветов. Оно имеет красивый изумрудный цвет и сладкий цитрусовый аромат с терпкими нотками. Самый качественный продукт получают способом ручного отжима. Состав масла исчисляется тремя сотнями целебных веществ.

Самый популярный способ использования эфирного масла бергамота - добавление его в различные косметические средства, шампуни, базовые масла. Так, шампунь, обогащенный маслом бергамота, снижает активность сальных желез на коже головы, придавая волосам более ухоженный вид. Бергамот для волос используют также для придания им блеска и жизненной силы.

Масло бергамота применяется, чтобы снизить боль в мышцах после тренировки и снять спазм. Для этого его добавлют в любое базовое масло (жожоба, масло виноградных косточек, миндальное масло или даже обычное оливковое) пару капель эфирного масла. Такая смесь отлично расслабляет мышцы и снимает напражение.

Полезные свойства бергамота

Бергамот – самый невкусный из всех цитрусовых. Но перечень его полезных свойств возводит этот фрукт в ранг наиболее ценных:

является мощным природным лечебным средством;
полезен для кожи;
положительно влияет на нервную систему;
повышает потенцию.

Применение бергамота для лечения заболеваний

Бергамот – мощный антисептик. В те времена, когда мир еще не знал антибиотиков, при помощи бергамота излечивались многие воспалительные заболевания. Уникальные лечебные свойства бергамота применимы и в наше время. Его эфирное масло продается в каждой аптеке.

Применение бергамота позволяет снизить температуру, повышает сопротивляемость организма вирусам и бактериям, способствует быстрейшему разжижению мокроты, обладает антиспазматическими свойствами.Употребление бергамота предотвращает развитие вегето-сосудистой дистонии.

Крайне полезно применение бергамота для мужчин: он наделяет их сексуальной силой. Чай с добавлением бергамота повышает аппетит и помогает избавиться от дискомфорта в кишечнике. Как вспомогательное средство его рекомендуют пить при гайморите. Чрезвычайно полезны ингаляции с маслом бергамота.

Бергамот используют в ароматерапии. Вдыхание его аромата улучшает настроение, снимает стресс, усталость, тревогу. Курс ароматерапии с маслом этого цитрусового помогает человеку выйти из депрессивного состояния. Бодрое настроение на целый гарантировано, если утром принять душ с бергамотовым гелем. Аромат этого цитруса настраивает на работу, повышает активность мозга, вдохновляет на поиски новых и правильных решений.
Польза чая с бергамотом

Чай с бергамотом – настоящее ни с чем не сравнимое удовольствие. Он подарит бодрое утро и подзарядит энергией на день грядущий. Бергамот – наиболее популярная и любимая добавка к чаю. Утренний чай улучшает состояние кожи, а обеденный добавляет сил. Зеленый чай не столь распространен, как черный. Тонизирующее действие бергамота в нем подавляется большим содержанием кофеина.

Чай с бергамотом придаст бодрости и сил

Чай с добавкой бергамота улучшает состояние кожи, а также очищает ее от пигментных пятен, угрей, сыпи. Составляющие эфирного масла наибольшей активностью отличаются в первой половине дня. Поэтому чай с бергамотом обычно подают на завтрак.

Самые большие ценители чая - англичане - очень любят этот напиток, ароматизированный бергамотом. Моду на него почти двести лет назад ввел граф Чарльз Грей. Английский чай с бергамотом, названный именем этого вельможи, чрезвычайно популярен во всем мире.
Вред бергамота

Но поскольку бергамот слишком мощно проявляет свои целебные свойства, то применение его полезно не всем. Женщинам, имеющим проблемы гинекологического характера, от употребления его стоит воздержаться. С осторожностью его пьют и те, кто имеет аллергию на цитрусовые. Также нельзя употреблять бергамот при беременности из-за высокого содержания кофеина. А вот кормящим мамам чай с бергамотом полезен - он улучшает лактацию. Единственное ограничение - индивидуальная аллергическая реакция у малыша.