Имбирный чай от простуды: простой трюк делает его намного эффективнее

Имбирный чай от простуды: простой трюк делает его намного эффективнее

Имбирь - настоящее чудо-оружие от простуды. Активные ингредиенты, такие как витамин С, магний и железо, борются с вирусами и бактериями. Горячий имбирный чай - прекрасное средство от простуды.

Потому что содержащиеся в нем горячие вещества согревают тело изнутри. Он готовится легко и быстро. Все, что вам нужно сделать, это вскипятить немного воды. Тем временем нарежьте клубень тонкими ломтиками. Решающий фактор: не очищайте имбирь от кожуры! Именно под кожурой находятся ценные витамины и противовоспалительные вещества. Органический вариант лучше всего подходит для этого, потому что он менее загрязнен пестицидами.

Имбирный чай от простуды
Затем просто положите кусочки имбиря в чашку и залейте их горячей водой. Затем дайте чаю настояться несколько минут. Затем удалите кусочки имбиря и приправьте медом и лимоном.

Чем еще полезен имбирь?
Некоторые химические соединения в свежем имбире помогают организму защищаться от микробов. Они особенно хороши в остановке роста бактерий, таких как кишечная палочка и шигелла, а также могут сдерживать распространение вирусов.

Антибактериальные свойства имбиря подарят вам здоровые зубы и десна. Активные соединения, называемые гингеролами, предотвращают рост бактерий в полости рта. Это те же самые бактерии, которые могут вызвать заболевание пародонта, серьезную инфекцию десен.

Имбирь обладает противовоспалительным действием, а значит, снимает отек. Это может быть особенно полезно при лечении симптомов ревматоидного артрита и остеоартрита. Вы можете облегчить боль и отек, приняв имбирь внутрь или используя имбирный компресс или пластырь на коже.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)