ЧАЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ

◦Смешайте равное количество цветов и листьев маргаритки с крапивой. 2 ч. л. смеси за­варите 1 ст. кипятка, настаи­вайте 10 мин., затем процеди­те.
◦Пейте этот настой 3 раза в день.

ТМИННЫЙ ЧАЙ

Этот чай поможет уменьшить вздутие живота и предотвра­тить метеоризм.

Смешайте семена тмина, фенхеля и ани­са в равной пропорции. 2 ч. л. смеси залейте 1 ст. кипятка, настаивайте 10 мин., затем процедите.

Пейте по мере не­обходимости.