Исследователи из Университета Восточной Англии выяснили, что напитки и продукты, имеющие высокую температуру, способны уменьшить поглощение железа до 80%. Они также могут убить полезные бактерии, которые содержатся в таких пробиотических продуктах, как йогурты, кефир, творог и сыр. Чтобы сделать приём витаминов и добавок эффективным, учёные советуют запивать их водой или молочными продуктами (молоком, кефиром, ряженкой). […]
Время холодов, то есть осень, зима и начало весны – это самое неблагоприятное время для иммунитета, потому что простуда подстерегает на каждом углу. Поэтому, необходимо в своем питании использовать продукты, которые повышают иммунитет и способность организма бороться с простудными заболеваниями. Иммунная система – это механизм, который требует регулярной подпитки витаминами, чтобы функционирование защиты было непрерывным.
Опубликовано в рубрике Новости 
Tags: витамины, иммунитет, иммунная система, продукты, укрепить 
Комментариев нет »
Из раздробленных зерен ячменя получается всем привычная и широко известная в славянском народе ячменная или ячневая каша. Но, на самом деле, мало кто знает, какой полезной для организма человека является эта простая на вид крупа. У этого бесхитростного продукта длинная и интересная история. Еще за четыре тысячелетия до р.Х. предки современных европейцев выращивали ячмень и […]
Обширное распространение кухонной посуды по всему миру имеет ряд обусловленных факторов, в частности одним из которых является развитие производственной индустрии и удешевление производства разнообразной посуды разного назначения. Так как в наше время производственные возможности заводов разных фирм имеют очень большие и обширные функции, с помощью которых производство посуды любого качества занимает все на всего несколько […]
Речь пойдет об известнейших корыстях пиццы. Липолин – является природным пигментом красного цвета. Благодаря содержанию антиоксидантов - это восхитительное профилактическое средство, сердечно-сосудистых и онкоболезней, способно уменьшать риск таких заболеваний. Регулярный прием томатов на 60% уменьшает, шансы развития рака пищевода. Изучения итальянских ученных доказали, что у людей потреблявших пиццу реже, чаще случаются инфаркты. Это благодаря томатам, […]
1. Оливковое масло. Этот продукт очень хорошо смягчает кожу. Рекомендуется его наносить на губы, для их увлажнения, а также на грубые участки кожи – подошвы и локти. 2. Тыква. Данный овощ поддерживает кожу в тонусе. Тыква содержит витамины А, Е и С, а также полезные ферменты, которые помогают очистить кожу. Маски из тыквы прекрасно смягчают […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: антиоксиданты, витамины, гранат, молодость кожи, оливковое масло, тыква, ферменты, ягоды Комментариев нет »
Эта статья о витаминах, которые содержатся в чае, а именно об их видах и преимуществах. Также обратим внимание на то, как эти витамины действуют на организм и как решить проблему дефицита микроэлементов и витаминов. Какие витамины содержатся в чае? Стоит заметить, что чай содержит практически весь витаминный комплекс, поэтому выпивая кружку чая, Вы не только […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: витамины, польза чая, состав чая, чай Комментариев нет »
Все мы прекрасно понимаем, что будущая мама должна питаться только здоровой и вкусной пищей. Но касаясь этого вопроса, абсолютно не знаем, что нужно кушать и не вредно ли это малышу. В одной женской консультации Москвы, был проведён опрос, с целью узнать у беременных женщин, что они знают о своем питании. Было опрошено пятьдесят женщин, вставших […]
Диета с авокадо – метод, разрешающий проблему быстрой потери веса. Длительность три дня, потеря веса 2-3 кг. Уместно подчеркнуть, что вариант диеты жесткий, требует немалых усилий и силы воли. Базовым продуктов диеты является – авокадо. Давно подмечено, что авокадо очень полезно для здоровья человека. Составляющими плода, являются витамины В, С, А, Е, Р, К, D. […]
Опубликовано в рубрике Новости Tags: авокадо, витамины, диета, похудение, снижение веса Комментариев нет »
Морепродукты – это тот деликатес, который сейчас стал для нас более-менее доступным. И этот факт не может не радовать. Ведь в них так много витаминов необходимых для нашего организма. Но всякий раз как мы задумываемся о покупке очередного краба или рыбы, нас останавливает мысль об их свежести и доступности. Именно благодаря этому и заработала свой […]
Опубликовано в рубрике Новости Tags: витамины, икра, морепродукты, продукты, рыба Комментариев нет »