Записи с тегом ‘черная смородина’

Чай с ягодами черной смородины

Чай с ягодами черной смородины

Польза чая из листьев смородины Ягоды и листья черной смородины содержат очень высокие уровни витамина С, выше, чем в апельсинах. Кроме того, эти части растения богаты калием, фосфором, железом и витамином B5 и других важных питательных веществ, которые помогают организму выполнять свои основные функции. Ингредиенты: черный чай – 1 ч. ложка, клубника – 3 ягоды, […]

Холодный чёрносмородиновый каркаде

Холодный чёрносмородиновый каркаде

Хоть раз в зиму хочется поесть мороженое или выпить холодный лимонад. А как на счет холодного чая? Чёрная смородина и лимон — кладись полезных витаминов, а холодный чай каркаде имеет свойство понижать давление. Ингредиенты 1. Каркаде (2 ч. л.) 2. Чёрная смородина (30 г) 3. Лимон (4 дольки) 4. Мёд/сахар (по вкусу) Способ приготовления