Травяные чаи ускоряют метаболизм, очищают организм, а помимо этого – они необычайно ароматны и вкусны. Как извлекать из них максимальную пользу ежедневно – давайте разберемся. Если вам сложно просыпаться по утрам, а ночью вы никак не можете заснуть, не спешите браться за кофе или снотворное. Взбодриться поможет чай из мелиссы и стевии, а сладкий сон […]
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно контролировать количество употребляемого чая,– таков один из советов врача. Врач диетолог и эндокринолог Эльвина Бинатова рассказала в интервью, какие проблемы со здоровьем могут возникать из-а частого питья чая. Медик напомнила, что напиток является богатым источником фтора, накопление которого ослабляет костную ткань и зубы. Особенно опасной в этом плане является привычка […]
Пшено от конъюнктивита. 1 ст. л. пшенной крупы промыть, залить 1 ст. воды, варить 15 минут, 2 часа настоять. Отваром промывать глаза до и после сна. Он хорошо помогает вылечить конъюнктивит. Лечение подходит и детям. Репешок обыкновенный от конъюнктивита.
Маски по следующим рецептам помогут вам увлажнить, тонизировать и омолодить кожу. Для их приготовления рекомендуется использовать качественный зеленый чай, без добавок и ароматизаторов. 1. Маска от усталости глаз. Эта маска из чая для век, имеющая в основе чайную заварку, известна всем. Охлажденные чайные пакетики или остатки гущи от заваренного чая приложить к векам. Такая маска […]
О пользе чая известно всем. Этот напиток помогает пережить сложности жизни, болезни и даже плохое настроение. Он повышает тонус и дарит радость общения. Десять причин пить чай каждый день. 1. Регулярное и умеренное потребление черного чая способствует тому, что сосуды и артерии остаются чистыми и эластичными (уменьшается уровень «вредного» холестерина в крови).
Под чайной диетой подразумевается ежедневное употребление в пищу зеленого чая, который способствует расщеплению жиров и, как следствие, - избавляет от лишнего веса. Главным условием такой диеты является включение зеленого чая в свой ежедневный рацион. У чайной диеты нет каких-либо строгих правил, требующих неукоснительного соблюдения. Такая система питания подразумевает употребление в пищу большого количества овощей и […]
Тонизирующие утренние чаи зарадят вас энергией на весь день. Рецепт № 1 Ингредиенты: 4 части корневищ с корнями родиолы розовой, 4 ч. корней земляники, 4 ч. плодов шиповника, 3 ч. плодов боярышника, 3 ч. травы крапивы, 2 ч. травы зверобоя.
Китай является родиной чая, и история его потребления тянется из пятитысячелетней древности. Полезные свойства чая и его значение для сохранения здоровья были известны в Китае давным-давно. В одном из самых ранних трактатов по целебным травам «Лекарственные средства Шэнь Нуна» записано: «Вкус чая горький. Его приём полезен для мозга, устраняет сонливость, освежает и улучшает зрение». Во […]
Чай каркаде повышает иммунитет и помогает справиться с простудой. По словам медиков, чаи из каркаде с добавлением других лекарственных растений, обладающих общеукрепляющими и тонизирующими свойствами, помогут быстрее выздороветь. Целебное действие цветков гибискуса объясняется присутствием в них различных органических кислот (яблочной, винной, лимонной), а также за счет гибисковой кислоты, антоцианов, флавоноидов, фитостеролов и пектина.
В нашей стране мятный чай пользуется большой популярностью. Как правило, такой чай принимают при простуде или для того, чтобы успокоиться после рабочего дня. Но на этом польза мятного чая для здоровья не заканчивается. В мятном чае содержится большое количество полезных веществ, таких как: аскорбиновая кислота, каротин, витамины группы В. Помимо этого, в своем составе мята […]
Опубликовано в рубрике 
Tags: 