Реальная опасность «чаёв для похудения»

Реальная опасность «чаёв для похудения»

"Чаи для похудения" позиционируются как самый простой способ избавиться от лишних килограммов. В его состав обычно входит зелёный чай (составляет большую часть, отсюда польза и вред зеленого чая), а также масса натуральных и не очень добавок (трав и растений разной степени полезности).

Стоит всегда помнить, что такой "ленивый" способ потери веса может привести к потере здоровья. Чем же так опасны подобные смеси?

Для начала надо понять принцип работы таких "биодобавок". Чай для похудения, как правило, является обычным мочегонным средством, которое выводит воду из организма, тем самым создавая ложный эффект похудения.

Но вместе с мочегонными средствами и водой из организма уходят ценные микро- и макроэлементы!

Ещё один эффект, который могут оказать на ваш организм чай для похудения — слабительный. То есть готовьтесь к жидкому стулу и соответствующим последствиям (опробовавшие чудо-средство женщины часто жалуются на внезапный приступ желания срочно сходить "по большому"). Тут уж и вправду всякий аппетит пропадёт. Потеря веса происходит за счёт общего истощения организма.

Специалисты отмечают, что чаи для похудения, особенно при длительном приёме, приводят к нарушению микрофлоры кишечника, "ленивой" работе почек и печени, а значит, отёкам и запорам.

Если вы всё же решились воспользоваться такого рода "помощниками", то не забывайте, что куда важнее правильное питание и физические нагрузки. Так что в первую очередь подумайте, как по возможности улучшить эту сторону вашей жизни. Кроме того, обязательно используйте витаминно –минеральные комплексы, которые позволят восполнить нехватку жизненно важных минеральных веществ. Одним из таких комплексов является Доппельгерц® актив Магний+Калий, он снабжает организм калием, магнием, цинком и хромом, витаминами B6 и B12. В результате снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, уходит "хроническая усталость" и появляются силы для спортзала или приятной пробежки "в компании" любимой музыки.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.