Витамины В1 и В6, витамин С, кальций, калий, магний, фосфор, железо и многие другие полезные для организма микроэлементы – всё это содержится в этой целебной ягоде.
Так же, не секрет, что черника способствует улучшению зрения, так как стимулирующим образом воздействует на глазные сосуды.
Регулярное использование этой ягоды в различных напитках и настоях, является отличным профилактическим средством для предотвращения болезней сердца и даже раковых опухолей.