Зеленый чай намного полезнее черного

Зеленый чай намного полезнее черного

Ни для кого не секрет, что зеленый чай намного полезнее черного, и люди, ведущие здоровый образ жизни, стараются выбирать именно его. Зеленый чай богат витаминами и микроэлементами, а также цинком, фтором, марганцем, йодом и медью. Зеленый чай это природный антиоксидант, помогающий бороться против рака, т.к. в нем содержится витамин С и катехин.

Поддерживать эластичность и укреплять стенки сосудов помогает витамин Р. Для профилактики атеросклероза, сосудов головного мозга и заболеваний сердца зеленый чай незаменим. Так же он способен снижать артериальное давление. Этот чай полезен при дисбактериозе, пищевых отравлениях и гриппе. Для нормальной работы эндокринной системы помогает йод, содержащийся в чае, именно поэтому он рекомендован больным с увеличенной щитовидной железой. Содержащийся в зеленом чае фтор укрепляет десны и зубы и рекомендован для профилактики кариеса. Зеленый чай имеет сильное противовирусное, противомикробное и противовоспалительное действие и способен защищать организм от вредного излучения компьютера

Зеленый чай имеет свойство понижать кровяное давление, нормализовывать работу сердечной мышцы, а также усиливать ее работоспособность. Этот чай придает энергии и бодрости, особенно если принимать его регулярно по утрам, и он содержит большое количество кофеина.

Экстракт зеленого чая нашел свое применение в косметике. Экстракт зеленого чая входит в состав многих скрабов, кремов, масок, тоников, а также мыла и шампуней.

Зеленый чай применяют как средство для похудения, так как он способен усиливать процессы обмена и ускорять выведение жира из организма. Сбросить лишние килограммы вам помогут 2-3 чашки этого чая в день. Ежедневное употребление чая повышает тонус и улучшает общее состояние организма. Ко всем своим плюсам он еще и выводит соли тяжелых металлов из организма.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)