Записи с тегом ‘жара’

Почему в жару полезно пить зеленый чай

Почему в жару полезно пить зеленый чай

Зеленый чай в жару спасет от перегрева и эффективно утолит жажду. В отличие от обычной воды он не выводить соль из организма. А именно нехватка солей провоцирует головокружения, головные боли, скачки давления. К тому же чем больше в жару пьешь воды, те больше ее хочется. С чаем ничего подобного не происходит.

От жары спасут чай с лимоном и простая вода – медик

От жары спасут чай с лимоном и простая вода – медик

От жары спасут чай с лимоном и простая вода. Об этом сообщил старший научный сотрудник отделения симптоматических гипертензий Института кардиологии им. «Нужно в течение дня пить простую чистую воду, глотками, а не стаканами. Абсолютно неверно утверждение, что человек должен выпивать до трех литров жидкости в сутки. У нас есть рецепторы, которые говорят о чувстве жажды», […]

Диетолог рассказал, какие напитки лучше всего утоляют жажду в жару

Диетолог рассказал, какие напитки лучше всего утоляют жажду в жару

В жару ледяные напитки могут вызвать спазм желудка, а утолять жажду лучше горячим травяным или зеленым чаем, который снизит температуру тела на 1-2 градуса. Традиционно в жару принято утолять жажду ледяными напитками, но эксперты уверяют, что они не только опасны фарингитами, воспалением горла и прочими «радостями» летней простуды, но и могут вызвать спазм желудка, а […]

Врач: пережить жару и духоту поможет чай из липового цвета — эксперт

Врач: пережить жару и духоту поможет чай из липового цвета — эксперт

Жара и смена погоды в больших городах переносится довольно сложно из-за чрезмерной загазованности воздуха и элементарной нехватки кислорода, но врачи уверяют: улучшить состояние и поддержать организм можно проверенным народным средством. Гипоксия в жаркий период возникает у большинства граждан, проще говоря – это элементарная нехватка кислорода, из-за которой страдают сердце, печень, почки и, в первую очередь, […]

Что пить в жару. Некоторые тайны напитков

Что пить в жару. Некоторые тайны напитков

Если обычно организм человека испаряет 2-2,5 л влаги в сутки, то в жаркую погоду и при изрядных физических нагрузках «утечка» доходит до 4 л. Много это или мало? Ученые подсчитали, что при потерях 1 л жидкости нас начинает мучить жажда, 2 л - снижается умственная деятельность, 3 л - начинается головокружение, 4 л - возможны […]

Какие напитки утоляют сильную жажду в жару

Какие напитки утоляют сильную жажду в жару

Мнений на этот счет много: кто-то говорит, что поможет только вода, другие больше доверяют чаю, а третьи уверены в непревзойденном эффекте кисломолочных продуктов, – сообщает mn.ru. 1. Лимонад Лимонад – любимый детский напиток в жару. Особенно учитывая то разнообразие вкусов, которое сейчас предлагают производители. Однако многие полагают, что если и пить в жару лимонад, то […]

В жару горячий чай охлаждает, а мороженое нагревает организм

В жару горячий чай охлаждает, а мороженое нагревает организм

Если вы ищете способ охладить организм в условиях летней жары, то откажитесь от мороженого в пользу горячего чая. Подобного рода напитки очень эффективны в плане профилактики тепловых ударов, как установили эксперты. Многочисленных туристов, приезжающих в страны Средней Азии, всегда удивляла привычка местных жителей пить горячий чай в самую лютую жару на солнцепеке.

Холодный чай опасно пить в жару

Холодный чай опасно пить в жару

Многие любят в жару утолять жажду холодным чаем, однако этот напиток может негативно сказаться на здоровье в теплое время года, сообщили специалисты. Ученые провели эксперимент, в ходе которого выяснили, что в жаркую погоду холодный чай имеет высокую концентрацию оксалатов – химических веществ, которые приводят к формированию камней в почках. Кроме того, исследователи отметили, что горячий […]

Холодный чай поможет сохранить здоровье в жару

Холодный чай поможет сохранить здоровье в жару

Обыкновенный чай со льдом послужит лучшим тонизирующим напитком в знойные дни лета, утверждают европейские исследователи. Ученые провели исследование, в котором приняла участие группа добровольцев. Специалисты изучили состояние испытуемых в условиях жаркой погоды. Все участники эксперимента не имели хронических заболеваний. Оказалось, что употребление холодного чая в знойные дни способно нормализовать кровяное давление и снизить риск возникновения […]

Зеленый чай спасет от жары

Зеленый чай спасет от жары

Ты никогда не задумывалась, почему люди, живущие в странах с очень высокой температурой, предпочитают в жаркие дни пить зеленый чай, а не воду, морсы или компот? На улице - лето и иногда температура превышает комфортный для большинства людей порог. Жара чревата не только тем, что чувствуешь себя как в сауне. Так, можно получить тепловой удар, […]