Записи с тегом ‘зеленый чай’

Зеленый чай улучшает память

Зеленый чай улучшает память

Мы всегда слышали, что обычный зеленый чай полезен для нашего здоровья. Но до сих пор не было научного тому подтверждения. В прошлом месяце швейцарские ученые доказали, что зеленый чай заметно улучшает память человека. Ученые Базельского университета провели несколько экспериментов, в ходе которых выяснили, что зеленый чай может благотворно повлиять на когнитивные функции, в том числе […]

Зеленый чай может нормализовать гормональный баланс

Зеленый чай может нормализовать гормональный баланс

Вы, наверное, слышали, что зелёный чай полезен для здоровья. Давайте разберёмся, чем именно он полезен. Три главных положительных свойства зелёного чая: • зелёный чай стимулирует метаболизм; • содержит антиоксиданты, которые укрепляют иммунную систему; • расслабляюще действует на организм и одновременно улучшает работу мозга.

Лучшие добавки к зеленому чаю

Лучшие добавки к зеленому чаю

Можно считать, что зелёный чай обладает прекрасным вкусом в оригинальном виде, но можно и пытаться сделать этот напиток ещё вкуснее и полезнее. Если вы предпочитаете второй вариант — вот несколько отличных дополнений к зелёному чаю: 1. Лимонный сок Это один из самых распространённых ингредиентов, которые добавляют в чай. Лимон вкусен, бодрит и очень хорошо сочетается […]

Чай с лимоном полезен для желудка

Чай с лимоном полезен для желудка

По словам врача-гастроэнтеролог высшей категории Л.В.Ямроз, злоупотребление жирной пищей, алкоголем, экзотическими блюдами приводят к обострению хронических заболеваний органов пищеварения (язва желудка и 12-перстной кишки, хронический холецистит и хронический панкреатит). При чувстве тяжести в желудке после переедания в качестве «первой помощи» врач рекомендует принять ферментные препараты, облегчающие процесс переваривания пищи. Поможет и зеленый чай с лимоном, […]

Зеленый чай при похмелье сможет только навредить

Зеленый чай при похмелье сможет только навредить

Зеленый чай прекрасно тонизирует и выводит токсины. Так думают и те, кто пытается использовать эти свойства чая в борьбе с утренним похмельем, — и оказываются неправы! Медики подчеркивают, что зеленый чай бывает весьма коварен, и в данном случае может сыграть плохую шутку. Три причины забыть о сочетании «зеленый чай + алкоголь» 1. Серьезные нарушения функций […]

Зеленый чай и шоколад могут заменить кофе

Зеленый чай и шоколад могут заменить кофе

Кофе – один из тех напитков, который помогает взбодриться организму. Однако, кофе не всегда оказывает благоприятное влияние на нервную систему человека и сам организм в целом. Оказывается, зеленый чай и горький шоколад способны заменить кофе. Европейской диетологической ассоциацией названо три продукта, способствующие взбодриться человеческому организму не касаясь нервной системы. Дело в том, что зеленый чай […]

Все о пользе зеленого чая

Все о пользе зеленого чая

Практика показывает, что огромный процент женщин во всем мире категорически не устраивает собственный вес. Чтобы улучшить формы и сделать талию тонкой, мы активно занимаемся спортом, сидим на жестких диетах, литрами поглощаем воду, занимаемся фитнессом, танцами и так далее, и тому подобное. Но не стоит забывать еще об одном оружии против лишнего веса. Зеленый чай – […]

Зеленый чай вылечит ожирение

Зеленый чай вылечит ожирение

Содержание эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG) тормозит абсорбацию жиров в клетках ткани По словам ученых, таким образом питье зеленого чая значительным образом тормозит набор веса, вызванный потреблением жирной пищи. Протестировать свойства зеленого чая решил диетолог из Университета Пенн Стейт Джошуа Ламберт. Он посадил лабораторных мышей, страдавших ожирением, на диету, богатую жирными продуктами.

Зеленый чай полезен далеко не всем

Зеленый чай полезен далеко не всем

Хотя врачи и признают, что этот напиток способен творить чудеса, все-таки советуют соблюдать осторожность. Кому зеленый час не на пользу? Поскольку зеленый чай содержит очень много кофеина, вечером пить напиток не рекомендуется. Осторожно с зеленым чаем следует обращаться и людям с чувствительным желудком, а также склонным к анемии. Катехины и кофеин в листьях чая провоцируют […]

Зеленый чай намного полезнее черного

Зеленый чай намного полезнее черного

Ни для кого не секрет, что зеленый чай намного полезнее черного, и люди, ведущие здоровый образ жизни, стараются выбирать именно его. Зеленый чай богат витаминами и микроэлементами, а также цинком, фтором, марганцем, йодом и медью. Зеленый чай это природный антиоксидант, помогающий бороться против рака, т.к. в нем содержится витамин С и катехин. Поддерживать эластичность и […]

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)