Записи с тегом ‘травы’

Травы для крепкого сна

Травы для крепкого сна

Актуальнейшая проблема современности — нарушение сна. Страданий от недосыпания поможет избежать целительная сила природы. Траву с этой целью можно заваривать и пить, можно перед сном принимать с ними ванны, можно дышать их ароматом. Какими травами лучше пользоваться? Во-первых, валерианой. Она успокаивает, после неё сон спокойный. «Сонный» чай из валерианы получается путём восьмичасового настаивания на стакане […]

Кофеин в чае и кофе — сходства и различия

Кофеин в чае и кофе — сходства и различия

Оказывается, в чае кофеина больше, чем в кофе. Только воздействие его на нас несколько другое. Из-за этого на Востоке кофе практически не пьют, спасаются в жару именно чаем. Из-за этого на ночь лучше пить травяные чаи.

Травы для крепкого сна

Травы для крепкого сна

Актуальнейшая проблема современности — нарушение сна. Страданий от недосыпания поможет избежать целительная сила природы. Траву с этой целью можно заваривать и пить, можно перед сном принимать с ними ванны, можно дышать их ароматом. Какими травами лучше пользоваться?

Травы вместо энергетических напитков!

Травы вместо энергетических напитков!

Чтобы взбодриться и почувствовать прилив сил, не обязательно пить энергетические напитки, в которым очень много химии. Оглянитесь вокруг – мир природы настолько богат, что в нем тоже можно черпать силы. Есть множество растений, которые нам могут помочь. 1. Кофе Слово «кофе» происходит от арабского «qabwa», что означает «возбуждающий». Конечно же, ставим это растение на первое […]

После ужина: чай с травами как источник вдохновения

После ужина: чай с травами как источник вдохновения

После ужина травяные настои позволяют закончить трапезу на нежной и освежающей ноте. Их аромат сразу уносит нас в дальние страны. Элен Дарроз чье мастерство отмечено звездами Michelin, руководит ресторанами в Париже и Лондоне. В 2015 году она получила престижную премию «Вдова Клико» и стала лучшим в мире шеф-поваром среди женщин. Она делится своими любимыми рецептами […]

Как вылечить акне без помощи косметолога

Как вылечить акне без помощи косметолога

Содержание. 1. Виды акне. 2. Причины появления. 3. Народные средства для лечения угревой болезни. 4. Рекомендации использования народных средств от акне. Возникновение акне – это неприятность, которая может испортить кожу у любого.

Лечебные диеты

Лечебные диеты

Помимо разнообразных диет для похудения, есть такие, которых придерживаются те, кто мечтает иметь хорошее здоровье. Кстати, если их правильно соблюдать, то человек также может снизить свой вес. Нередко причиной полноты служит то, что в организме человека испытывается недостаток воды. Соки, чай, кофе хоть и являются жидкостями, воду они не в состоянии заменить. Организм обезвоживается, и […]

Полезный травяной чай от кашля

Полезный травяной чай от кашля

Вылечить кашель могут не только лекарственные препараты, но и натуральные средства. Травы от кашля оказывают противовоспалительное действие, поэтому могут справиться как с вирусами, так и с бактериями. Они оздоравливают весь организм, обладая общеукрепляющим действием. Из них можно готовить настои, отвары, заваривать чай, использовать для ингаляций. 1. Хвоя. У хвои приятный запах, она обладает потогонным и […]

Особенности заваривания травяных чаев

Особенности заваривания травяных чаев

Во все времена травы считались хорошим подспорьем для поддержания здоровья человека. Но для того, чтобы получить полезные вещества из них по максимуму, нужно научиться правильно их заваривать. Солнечный чай – Способов заваривания трав много, – говорит Галина. – Чай тоже трава, и каждый заваривает его по-своему. Самый обычный и эффективный способ – положить сушеную траву […]

Можно ли пить чай на ночь

Можно ли пить чай на ночь

Можно ли пить чай на ночь. У многих народов чаепитие - это целая культура. Любители чая говорят о его пользе, противники утверждают, что он вреден. Особенно много вопросов возникает о том, можно ли пить чай перед сном. Специалисты утверждают, что особых противопоказаний нет, однако есть некоторые моменты, о которых стоит помнить всем поклонникам этого напитка. […]