Записи с тегом ‘советы’

Сколько чая в день нужно выпивать?

Сколько чая в день нужно выпивать?

Проведенный учеными анализ результатов 47 независимых исследований показал, что регулярное употребление определенного количества чая благотворно сказывается на здоровье человека. Специалисты говорят о том, что чай полезен для лечения и профилактики многих болезней. Однако из-за содержащегося в чае кофеина нужно соблюдать определенную дозу. Оптимальная дневная доза кофеина для человека составляет 400 мг, что эквивалентно 8 чашкам […]

Реализация кофе и чая элитных сортов

Реализация кофе и чая элитных сортов

Ученые давно доказали то, что укреплению человеческого здоровья способствует употребление зеленого чая. Этот напиток способен к оказанию целительного действия на работу сердечной мышцы, нацелен на действенное укрепление сосудов, нормализацию деятельности многих внутренних органов людей. Ничто так не укрепляет человеческую нервную систему, как постоянное употребление по утрам зеленого чая. Помимо всего перечисленного, он способствует долголетию и […]

Специалисты назвали продукты, изменяющие цвет зубов

Специалисты назвали продукты, изменяющие цвет зубов

Многие люди, как правило, беспокоятся о попадании на белоснежную скатерть или новое платье определенных продуктов или напитков, но совершенно не думают о разрушительных эффектах, которые те же самые продукты оказывают на здоровье зубов. Вино, ягоды и горячие напитки, такие как чай и кофе, могут оказывать неблагоприятное на зубы, говорят эксперты. Вино. Вино содержит дубильные вещества, […]

Медики рекомендуют пить чай в сочетании с некоторыми продуктами

Медики рекомендуют пить чай в сочетании с некоторыми продуктами

Медики рекомендуют пить чай в сочетании с некоторыми продуктами Чтобы получить максимальную пользу от чая, нужно знать некоторые тонкости чаепития: · Тонизирующий эффект от чая уменьшается, если пить его с добавлением молока. Так как казеин (молочный белок) связывает кофеин и танины. Напиток становится от этого менее бодрящим. Но при повышенной кислотности желудок будет хорошо воспринимать […]

Чаи для очищения организма

Чаи для очищения организма

Наверняка каждый человек когда-либо задавался вопросом «Как можно быстро, но без вреда для здоровья очистить свой организм от шлаков и токсинов?». И пусть причины для очищения у каждого свои, но ответ один – безопасно почиститься можно, используя рецепты народной медицины. В составе таких средств содержатся только натуральные природные компоненты, а значит, нанести ими вред у […]

Что добавить к чаю?

Что добавить к чаю?

О пользе чая известно всем. Особенно воспеты все чудодейственные свойства зеленого чая. Горячая чашка с волшебным напитком согреет в холодную зимнюю погоду, приятный аромат подарит хорошее настроение и заряд бодрости. Чай полезен для здоровья: он обладает антиоксидантным и противораковым действием, снижает уровень холестерина в крови. Употребление ароматного напитка – своеобразная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, так как […]

Советы по выбору чая

Советы по выбору чая

Вы как пьете чай: с сахаром и с лимоном, не важно, какого сорта, лишь бы побольше и погорячее? А вот в Китае и Японии – на родине чайных церемоний – сорт чая выбирают вдумчиво. Наш эксперт – известный востоковед, доктор исторических наук, профессор Алексей Маслов. Чай и сама церемония Черный чай возбуждает сознание – его […]

Советы по выбору чая

Советы по выбору чая

Вы как пьете чай: с сахаром и с лимоном, не важно, какого сорта, лишь бы побольше и погорячее? А вот в Китае и Японии – на родине чайных церемоний – сорт чая выбирают вдумчиво. Наш эксперт – известный востоковед, доктор исторических наук, профессор Алексей Маслов. Чай и сама церемония Черный чай возбуждает сознание – его […]

Какой чай пить осенью?

Какой чай пить осенью?

Мы дружно встретили осень и отметили День Знаний. Проводили детей в школу, студентов в институт, или как минимум вспомнили свое самое первое первое сентября.А погода словно решила: все, хватит халявы и солнечных дней, кто не успел искупаться - я не виновата. Эй, осень! Заходи! Мы подготовили для Вас перечень тех видов чая, которые поднимут настроение […]

6 полезных травяных чаев

6 полезных травяных чаев

1. Мята По мнению медиков, главным лечебным компонентом этого напитка является ментол, который содержится в эфирном масле растения. Мятный чай снижает артериальное давление, стимулирует работу сердечной мышцы, используется при лечении стенокардии, гипертонической болезни и атеросклероза, кроме того, этот чай снижает головную боль,поможет справится с коликами в желудке.Но, у кормящих мам такой чай может значительно снижать […]