Записи с тегом ‘похудение’

Диетологи перечислили лучшие напитки для похудения

Диетологи перечислили лучшие напитки для похудения

При похудении важно не только правильное питание, но и правильное питье. Похудеть - это часто достаточно сложный и длительный процесс. Однако есть несколько секретов, которые придадут мотивации и помогут сбросить лишние килограммы. Во-первых, нужно пересмотреть свой образ жизни – добавить спорт и сбалансировать питание. Звучит проще, чем есть на самом деле. Однако если маленькими шажками […]

Назван сорт чая, который поможет похудеть

Назван сорт чая, который поможет похудеть

В исследовании, опубликованном в Journal of Nutrition & Intermediary Metabolism, было изучено, как влияет тот или иной сорт чая на массу тела. Учёные из Университета Эль-Манара и Карфагенского университета в Тунисе и Университета в Париже изучили долгосрочный эффект отваров зеленого и черного чая на организм, при его употреблении в течение 15 минут в день. Примечательно, […]

Какой чай самый эффективный для похудения?

Какой чай самый эффективный для похудения?

Прилавки магазинов и аптек кишат кричащими названиями продуктов, призванных якобы для похудения. Наибольшей популярностью у женщин и мужчин пользуются чаи для похудения, которые, как правило, оказывают слабительные свойства. Однако учёные назвали самый эффективный чай, который не содержит такого названия, но непременно поможет вам похудеть. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Швейцарии. Они выяснили, […]

Дренажные напитки для похудения

Дренажные напитки для похудения

Нередко для снижения веса необходимо не только избавиться от лишнего жира, но и вывести из организма лишнюю воду. Поэтому, в первую очередь, нужно наладить режим питания и калораж рациона. Если вы желаете быть стройным человеком, откажитесь от фруктовых соков, лимонадов, сладких напитков, а также исключите кофе и крепкий чай. А вот на дренажные напитки стоит […]

Учёные назвали сорт чая, который поможет похудеть

Учёные назвали сорт чая, который поможет похудеть

В исследовании, опубликованном в Journal of Nutrition & Intermediary Metabolism, было изучено, как влияет тот или иной сорт чая на массу тела. Учёные из Университета Эль-Манара и Карфагенского университета в Тунисе и Университета в Париже изучили долгосрочный эффект отваров зеленого и черного чая на организм, при его употреблении в течение 15 минут в день. Примечательно, […]

Лучший чай с молоком для похудения

Лучший чай с молоком для похудения

Среди диетологов чай с молоком для похудения принято называть молокочай. Наилучшим образом молокочай подходит для одного или нескольких разгрузочных дней. Например, если вы заметили, что на вашей талии появилось несколько лишних сантиметров, и вы хотите от них избавиться, то поможет вам в этом именно чай с молоком для похудения. По сравнению с прочими чаями для […]

Китайский чай для похудения: раскроем завесу лжи

Китайский чай для похудения: раскроем завесу лжи

В последние годы интерес к излишней худобе постепенно снижается, но все равно многие женщины стремятся похудеть. Для достижения заветной цели хороши все средства и любые пытки, одной из которых становится китайский чай для похудения. При этом во многих журналах и на многих сайтах говорят о том, что китайские чаи для похудения абсолютно безвредны. В их […]

Бразильская диета

Бразильская диета

Актрисы латиноамериканских сериалов всегда стройные и подтянутые, поэтому вокруг них всегда вертятся интрижки с мужчинами. А выражение «бразильская попа» известно всем, округлую пятую точку без целлюлита поможет получить Бразильская диета. Совсем скоро весна, все снимут тяжелую зимнюю одежду, а под ней должна скрываться хорошая фигура. Без диеты после праздников не обойтись

Назван один из самых полезных напитков для похудения

Назван один из самых полезных напитков для похудения

Медики рекомендуют пить этот напиток всем без исключения и даже заменить им привычный чай с кофе. Все мы неоднократно слышали о пользе имбирного напитка. Действительно он обладает именно такими свойствами, которые ему приписывают, но есть и другой рецепт, являющийся не менее полезным.

Семена чиа для похудения: реально ли помогают?

Семена чиа для похудения: реально ли помогают?

Семена чиа издревле использовались как антисептик, но в современном мире они немного изменили своё назначение. Считается, что мелкие чёрные зёрнышки помогают обрести силу, выносливость, красоту и здоровье. Но кроме того, широко известна сила семян чиа в похудении. Подробнее о том, помогают ли семена чиа в похудении, читайте в материале. Состав семян чиа Семена чиа содержат […]