Людям, которые злоупотребляют спиртными напитками рекомендуют в день съедать по яблоку. Как сообщает Focus, также ученые настоятельно рекомендуют пить побольше чая. Яблоки и чай богаты так называемыми флавоноидами. Их употребление защищает от рака и сердечных заболеваний. Две группы ученых провели ряд экспериментов. Ученые из австралийского Университета Эдит Коуэн и Копенгагенского университета проводили длительный эксперимент, в […]
Записи с тегом ‘польза’
Что происходит с организмом, если пить зеленый чай каждый день?
Зеленый чай — это натуральный напиток, который являлся частью традиционной китайской медицины на протяжении сотен лет. Его употребление постепенно распространилось по всей азиатской территории, и в настоящее время зеленый чай культивируется во многих других частях мира. В отличие от других видов чая, он не проходит через процессы ферментации и сохраняет все антиоксиданты и полифенолы.
Почему нужно ежедневно пить чай из гибискуса?
При отсутствии противопоказаний специалисты советуют ежедневно выпивать до двух чашек чая из гибискуса (каркаде). Отвечая на вопрос о том, почему полезно пить чай из гибискуса, эксперты отмечают: этот рубиново-красный ароматный травяной чай имеет ряд положительных побочных эффектов – например, благодаря его питью снижается кровяное давление. «Натуральный, терпкий и ароматный чай из гибискуса без кофеина – […]
Диетолог Халед Юсеф рассказал о пользе употребления чая с шафраном по утрам
Если пить чай с шафраном по утрам, то можно получить целый комплекс полезных для здоровья эффектов. Шафран не просто так считается "королем" пряностей — он не только обеспечивает приятные вкусовые качества, но и применяется в медицине. Пряность особенно благотворно воздействует на организм, если пить горячий чай с шафраном по утрам, на пустой желудок. При таком […]
5 преимуществ огуречно-мятного чая
Чай из огурца и мяты прост в приготовлении, обладает потрясающим вкусом и приносит много пользы для здоровья. Вот некоторые его самые заметные плюсы. Вместо кофе по утрам. Кофе может вызвать неблагоприятные побочные эффекты. Вместо этого выпейте большой стакан чая с огурцом и мятой утром, чтобы начать свой день со здоровья и бодрости. Средство от расстройства […]
Связанный чай
Связанный чай придумали настоящие ценители тончайшего аромата и изысканного вкуса этого напитка. Даже те люди, которые слышат о таком чае впервые, наверняка не раз видели на полках магазинов сухие спрессованные комочки. Модная тенденция производства связанного чая появилась 15-20 лет назад, однако стиль связывания чая существует уже сотни лет. В древнейшей китайской литературе времен династии Сун […]
Зелёный чай оказался не таким уж полезным
Испанские и американские ученые пришли к выводу, что регулярное употребление зеленого чая в количестве 2-3 чашки в день угрожает здоровью печени. Согласно данным специалистов, зелёный чай мешает усвоению фолиевой кислоты (второе название - витамин В9). Это может спровоцировать дегенеративные процессы в печени, поскольку растет количество полифенолов, вызывающих негативные изменения в клеточной структуре печени.
Врач объяснила пользу и вред разных видов чая
Волгоградский врач-диетолог Аида Киримова объяснила, что разные виды чая могут оказывать как полезное, так и вредное влияние на организм людей. Самым безопасным видом чая специалист считает улун. Улун. По словам Киримовой, данный вид китайских чаев богат очень полезными для укрепления иммунитета веществами – полифенолами, витаминами и минералами. Его питье активизирует процессы метаболизма, помогает похудеть. На […]
Чем полезен чай пуэр?
Последнее время становится все более модным быть чайным гурманом. Но кроме моды есть и еще кое-что: необычные для европейского «пользователя» чаи еще и очень полезны. Предлагаем сегодня поговорить о чае под названием пуэр – его странный вкус и аромат, напоминающий землю, грибы или опавшую листву, собирает все больше поклонников по всему миру. По понятиям Во-первых, […]
Чай с кардамоном – польза и вред, рецепты с имбирем, корицей
Чай с кардамоном – приятный освежающий напиток. Он придает организму ощущение спокойствия, способствует улучшению мозговой активности и ясности ума. Ценится не только за изысканный вкус и прекрасный аромат, но и за обширные лечебные свойства. Кардамон – польза и вред Кардамон существенно повышает иммунитет, в качестве профилактического средства применяется при бессоннице и депрессии. В любом виде, […]