Записи с тегом ‘польза’

Чем полезен имбирный чай

Чем полезен имбирный чай

О том, насколько полезен имбирь, вы можете прочесть в статье о свойствах имбирного корня. Как вы помните, имбирь широко применяют в кулинарии для приготовления самых различных блюд – от мясных, до выпечки, улучшая качество и питательную ценность пищи. Но сейчас речь пойдет об имбирных чаях. Потому как человек должен больше пить, чем есть. Имбирный чай […]

Полезные свойства синего чая

Полезные свойства синего чая

Если вы думаете что настоящий синий китайский чай напиток сине-голубого цвета, то вы глубоко ошибаетесь. С цветом, название чая не имеет ничего общего. Цвет заваренного напитка янтарный. Название чая связано с цветом листа, он бирюзовый или немного синеватый, что зависит от способа обработки. Синий чай относят к Улунам, его собирают из разных частей чайного куста […]

6 напитков, еще более полезных, чем вода

6 напитков, еще более полезных, чем вода

Вода поддерживает все процессы жизнедеятельности в нашем организме в норме, но иногда ее можно заменять другими, еще более полезными напитками. Большая часть нашей планеты покрыта водой. Наш организм состоит по больше части именно из воды. Мы постоянно слышим о пользе воды для нашего здоровья. Без воды жизнь невозможна. Она поддерживает кожу упругой, свежей и молодой.

Кардиологи подтвердили исключительную пользу зеленого чая

Кардиологи подтвердили исключительную пользу зеленого чая

Сотрудники Университета Ланкастера проанализировали процессы, влияющие на риск развития ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, рака и нейродегенеративных недугов. Оказалось, одним из значимых факторов были напитки в рационе человека. И здесь на первое место вышел зеленый чай. Секрет в содержании флавоноида - галлата эпигаллокатехина (EGCG). Он сокращает риск развития кардиологических осложнений.

Пить чай как можно чаще: 5 значительных поводов

Пить чай как можно чаще: 5 значительных поводов

За исключением негазированной воды, кофе и чай — самые популярные в мире напитки, которые люди пьют не просто каждый день, но несколько раз в день. Однако если о пользе (и, кстати, о вреде) кофе говорят довольно часто, то чай почти всегда остается в стороне. Мы решили исправить ситуацию и рассказать, какие преимущества содержит в себе […]

Как похудеть быстро: молокочай для полезной разгрузки организма

Как похудеть быстро: молокочай для полезной разгрузки организма

Если в интернете задаться целью поискать информацию о способах похудения, то можно увидеть, что, пожалуй, самый популярный запрос это "как похудеть быстро и без усилий". В каком-то смысле такое желание вполне объяснимо. Сбросить ненавистные лишние килограммы хочется, а вот времени, чтобы пойти после работы в спортзал, категорически нет.Напряженный рабочий ритм в течение дня не позволяет […]

Назван самый полезный чай для здоровья почек

Назван самый полезный чай для здоровья почек

Оздоравливая почки, вы также улучшаете состояние кожи и волос. Что вы обычно пьете по утрам? Классический черный/зеленый чай или кофе? Попробуйте изменить ритуал и начинать день с травяного чая – коже и волосам ваша новая привычка понравится больше. Оздоровляющий эффект связан с тем, что отвары трав содержат вещества, которые нормализуют работу кишечника и почек, благодаря […]

Назван самый полезный для здоровья чай

Назван самый полезный для здоровья чай

Доказана польза чая каркаде. Научные работники рекомендовали для обязательного употребления чай из засушенных лепестков гибискуса – каркаде. Этот напиток, по их словам, не только подтвердил в ряде исследований позитивное действие на самочувствие человека, но и проявил себя как эффективное средство для снижения холестерина и лишнего веса.

Пожилым полезно пить чай

Пожилым полезно пить чай

Старики, которые регулярно пьют чай, сами того не зная, способствуют поддержанию своих когнитивных способностей в добром здравии, считают американские ученые. В последние годы появилось немало свидетельств тому, что регулярное потребление чая положительно влияет на здоровье и благополучие. Новое исследование, проведенное учеными из университета Вашингтона, США, подтвердило, что чай должен быть неотъемлемой частью здорового рациона питания, […]

Развеян миф о пользе крупнолистового чая

Развеян миф о пользе крупнолистового чая

Кто из нас не знает, что чай полезен? О его целебных свойствах ходят легенды, на чашечку чая в гости мы зовем только близких родственников и верных друзей. Народная медицина уже более 5000 лет исцеляет этим напитком людей от инфекционных заболеваний, простуды, успокаивает нервы и улучшает работу пищеварительной системы.