Записи с тегом ‘особенности диеты’

Достоинства и недостатки чайной диеты

Достоинства и недостатки чайной диеты

Зеленый чай давно приобрел популярность не только благодаря своим уникальным полезным свойствам и восхитительным вкусовым качествам, но и как эффективное средство для похудения. Чайная диета для многих стала открытием, ведь она актуальна в любое время года. Зимой горячий чай отлично согревает и бодрит, а летом — освежает и тонизирует организм. Потеря веса происходит благодаря антиоксидантам, […]

Диета на зеленом чае и ее особенности

Диета на зеленом чае и ее особенности

Диета на зеленом чае и ее меню давно используются в странах Европы, на Востоке и в Америки. Сегодня этот напиток стал уже достаточно популярен и в нашей стране, однако не все знают, что с его помощью можно похудеть. Что такое зеленый чай и чем он полезен? Зеленый чай, как и черный получают из одного и […]

Чайная диета поможет очистить организм

Чайная диета поможет очистить организм

В последнее время медики всё чаще обращают внимание на целебные свойства чая. Его влиянию на наше здоровье посвящено немало научных исследований и все они указывают на одно: по своим медикаментозным эффектам этот нехитрый напиток может поспорить с целой аптечкой. Особенной любовью ценителей здорового образа жизни пользуется зеленный чай. Этот сорт пришёл к нам из Китая, […]

Чайная диета поможет очистить организм

Чайная диета поможет очистить организм

В последнее время медики всё чаще обращают внимание на целебные свойства чая. Его влиянию на наше здоровье посвящено немало научных исследований и все они указывают на одно: по своим медикаментозным эффектам этот нехитрый напиток может поспорить с целой аптечкой. Особенной любовью ценителей здорового образа жизни пользуется зеленный чай. Этот сорт пришёл к нам из Китая, […]

Особенности диеты на зеленом чае

Особенности диеты на зеленом чае

Проводится разгрузочный день таким образом: в течение дня вы не употребляете ничего, кроме выбранного продукта или продуктов питания, а из жидкостей – только воду, если разгрузочный день основан, например, на гречке или яблоках. В такой день происходит чистка организма, он отдыхает. Однако следует помнить, что дольше одного-двух дней разгрузочные дни устраивать опасно, потому что монопитание […]

Худеем после праздников: чайная диета

Худеем после праздников: чайная диета

Чайная диета данного вида предлагает всем желающим похудеть употреблять большое количество именно зеленого чая, как природного антиоксиданта и частого компонента меню многих популярных диет. Зеленый чай идеально подходит для чайной диеты, так как обладает способностями сжигать жиры и содержит белок и необходимые для здоровья минералы. Также зеленый чай обладает способностью расщеплять жировые клетки, благодаря веществу […]

Чайная диета: похудение без особых усилий

Чайная диета: похудение без особых усилий

У зеленого чая есть особенность: он расщепляет жиры и, как результат, помогает избавиться от лишнего веса. У чайной диеты нет строгих правил, которые нужно выполнять беспрекословно. Но это, конечно, не единственное ее достоинство. Такая диета предполагает употребление большого количества фруктов и овощей, а также не исключает мясо, рыбу, молочные продукты, яйца. Поэтому можете забыть о […]