Записи с тегом ‘лишний вес’

Чай с молоком — враг борьбы с лишним весом?

Чай с молоком — враг борьбы с лишним весом?

Наверное, благодаря массе полезных свойств и высокому содержанию активных веществ, чай постоянно подвергается всевозможным исследованиям со стороны представителей науки. Теперь к антиоксидантам, катехинам и кофеину, содержащемуся в черном чае в тонизирующих пропорциях, добавилось новое свойство, которое помогает всем, кто ведет борьбу с лишними килограммами. Ученым удалось обнаружить в черном чае концентрацию соединений, которые препятствуют процессам […]

Черный чай помогает сбросить лишний вес, заявляют ученые

Черный чай помогает сбросить лишний вес, заявляют ученые

Употребление больших количеств черного чая оказалось связано с пониженным весом и улучшением работы микрофлоры кишечника, заявляют ученые в статье, опубликованной в издании European Journal of Nutrition. "Мы давно знали, что полифенолы, содержащиеся в зеленом чае, сильнее действуют на здоровье, чем аналогичные вещества в черном чае, так как они могут попадать в ткани и кровь человека. […]

Зеленый чай оказался мощным диетическим напитком

Зеленый чай оказался мощным диетическим напитком

Употребление зеленого чая может ускорить избавление от лишнего веса и укрепить работу мозга, как показало исследование. Причём для достижения этих результатов иногда достаточно всего 4 месяцев. Употребление зеленого чая способствует избавлению от лишнего веса и усилению работы мозга. Данный напиток уже давно считается одним из самых полезных для здоровья, и многие эксперты отмечают его способность […]

Чай для похудения: решение проблемы лишнего веса

Чай для похудения: решение проблемы лишнего веса

Проблемы, вызванные избыточным весом, беспокоят многих людей, которые тем или иным способом пытаются хорошо выглядеть. Избавившись от лишних килограммов, можно существенно укрепить здоровье: кто-то в этом - весьма успешен, у других же на достижение желаемых результатов уходит масса сил, причем порой на протяжении многих и многих лет. Методов борьбы - предостаточно. Одним из средств для […]

Зеленый чай поможет в борьбе с лишним весом

Зеленый чай поможет в борьбе с лишним весом

Оказывается, столько всего полезного для здоровья можно найти в зеленом чае! То, что он понижает давление, снижает холестерин и сахар, укрепляет кровеносные сосуды, помогает при заболеваниях гриппом и герпесом, а также приостанавливает деление раковых клеток и вообще имеет достаточно большой перечень лечебных свойств, ученые знали давно. Недавно к этому внушительному списку прибавилось еще одно, новое, […]

Худеем с актерской экспресс-диетой

Худеем с актерской экспресс-диетой

Актерская диета считается лучшим способом быстро сбросить лишние килограммы. Эту диету применяют танцоры и балерины перед выступлениями, отсюда и произошло название «актерская». Соблюдать ее совсем не сложно, рассчитана она всего на четыре дня и начинать лучше среди недели, чтобы окончание диеты припадало на выходной день. В первый день диеты на протяжении всего дня есть отварной […]

Диета на зеленом чае

Диета на зеленом чае

Неоднократно доказано, что зелёный чай благоприятно влияет при избавлении от лишних килограммов. Диетологами же доказано, что три чашки зелёного чая, выпитые за день, способствуют похудению. Зелёный чай богат большим количеством витаминов, полезных веществ, а также антиоксидантов. С его помощью хорошо усваиваются углеводы в организме. Для похудения нужно выбирать чай листовой, китайский, хорошего качества. От этого […]

Капустная диета

Капустная диета

У данной диеты много достоинств. В первую очередь - это способ быстро избавиться от пяти лишних килограмм. А во вторую - понизить кислотность кишечника. Капуста стимулирует секрецию желудочных желез, что приводит к нормализации кислотности. Так же, она богата витамином U. Достаточное его потребление снижает риск гастрита и язвы. Вы можете избавиться от изжоги и болей […]

Кефирный коктейль — пей и худей

Кефирный коктейль — пей и худей

Диеты и физические нагрузки в процессе похудения имеют огромное значение. Но особая пища или напитки также избавляют наше тело от лишних килограмм. Напиток, который доказал свою эффективность делают из кефира и специй. Кефир – продукт очень полезный для пищеварения, иммунитета и микрофлоры. А в процессе похудения вещь просто незаменимая, диета на основе кефира самая популярная. […]

Чай для похудения

Чай для похудения

Мало кто знает о том, как на самом деле работает чай в процессе похудения. Попробуем более подробно раскрыть суть вопроса, который, как правило, интересует многих людей современного мира. Стоит отметить, что зеленый чай помогает похудеть человеку не только за счет того, что он должным образом, увеличивает скорость метаболизма, как многие думают. Но это далеко не […]