Записи с тегом ‘кофе’

Чай для белых зубов гораздо опасней кофе

Чай для белых зубов гораздо опасней кофе

Эксперты в области стоматологии рассказали, что чай обесцвечивает зубы гораздо более заметно, чем кофе. Любителям этого напитка следует быть особенно осторожными. Чай является самым любимым безалкогольным напитком среди миллионов россиян, и каждый день в нашей стране выпиваются свыше 200 млн чашек чая. Однако увлечение чаем наносит неожиданный вред цвету зубов, о котором большинство из нас […]

Зеленый чай или кофе: какой напиток поможет проснуться

Зеленый чай или кофе: какой напиток поможет проснуться

Эксперты подсказали, в каком из этих напитков содержится больше кофеина. Любители полезного зеленого чая и кофеманы, наверное, будут еще долго спорить относительно вопроса, какой на самом деле напиток бодрит и тонизирует - кофе или чай. В действительности и в том и в другом есть кофеин. Правда, в кофейных напитках его чуточку больше. Но здесь же, […]

Магия кофе

Магия кофе

Зерно кофе (как и зерна злаковых) состоит из двух элементов - внутреннего вещества и поверхностной оболочки. Когда происходит процесс дозревания кофейного зерна, в нем уже содержатся алкалоиды. Алкалоид кофеин откладывается в кожице, во внутренней же структуре зерна накапливается алкалоид теобромин. И если мы варим кофе из натурального перемолотого зерна, то в получившемся напитке содержатся оба […]

Пить чай или кофе в офисе опасно для здоровья

Пить чай или кофе в офисе опасно для здоровья

Исследование, проведенное в Университете Аризоны, показало, что примерно на 90% кружек в офисах есть опасные микроорганизмы. На 20% кружек специалисты нашли бактерии из фекалий. По словам ученых, на кухнях в офисах люди часто пользуются грязными губками. Это способствует распространению микроорганизмов. Ранее исследователи уже говорили об опасности губок для мытья посуды. По словам специалистов, на губках […]

Чай или кофе – что полезней для нашего организма?

Чай или кофе – что полезней для нашего организма?

В бесконечных спорах о превосходстве одного напитка над другим приведено бесчисленное множество аргументов. Однако каковы научные доказательства? Джордж Оруэлл мог бы написать про Британию: "чай - это одна из опор цивилизации в этой стране". Однако даже мы, британцы, вынуждены признать, что наш национальный напиток сталкивается с жесткой конкуренцией со стороны разных эспрессо, каппучино и латте, […]

20 причин пить по утрам этот напиток вместо чая и кофе

20 причин пить по утрам этот напиток вместо чая и кофе

У многих есть здоровые утренние привычки — медитация, йога, оживленная прогулка по окрестностям или завтрак из вкусных фруктов в виде смузи, например. Это все для того, чтобы чувствовать себя здоровым и счастливым, особенно в начале дня. У многих есть менее здоровые утренние привычки — пить чая или кофе натощак, отсутствие полноценного завтрака, что, естественно, не […]

Ученые рассказали, можно ли запивать витамины чаем и кофе

Ученые рассказали, можно ли запивать витамины чаем и кофе

Исследователи из Университета Восточной Англии выяснили, что напитки и продукты, имеющие высокую температуру, способны уменьшить поглощение железа до 80%. Они также могут убить полезные бактерии, которые содержатся в таких пробиотических продуктах, как йогурты, кефир, творог и сыр. Чтобы сделать приём витаминов и добавок эффективным, учёные советуют запивать их водой или молочными продуктами (молоком, кефиром, ряженкой).

Кофе или чай могут превратиться в «калорийную опасность»

Кофе или чай могут превратиться в «калорийную опасность»

Исследователи из Университета штата Иллинойс обнаружили, что 68 % любителей кофе и 33 % любителей чая добавляют в свои напитки молоко или сахар. Хотя кофе и чай низкокалорийны, привычка регулярно добавлять в эти напитки сахар и молоко может обернуться катастрофой для фигуры: она приносит от 43 до 69 дополнительных килокалорий в день. При этом любители […]

Кофе «в комплексе» с зеленым чаем снижает риск инсульта — ученые

Кофе «в комплексе» с зеленым чаем снижает риск инсульта — ученые

Кофе снижает риск развития инсульта даже эффективнее, чем зеленый чай. По данным медиков, риск возникновения инсульта при употреблении одной чашки кофе в день снижается на 20%, а двух чашек зеленого чая - на 14%. Врачи также отметили, что профилактическое действие напитков усиливается, если потреблять оба эти продукта.

Диетологи рассказали, какие напитки могут заменить кофе

Диетологи рассказали, какие напитки могут заменить кофе

Если в связи с состоянием здоровья нельзя пить кофе — его с успехом могут заменить несколько напитков с бодрящим эффектом. К ним, в частности, относятся: *Лимонно-медовый напиток Этот тоник не только повышает работоспособность, но и способствует похудению и повышению иммунитета. В стакан с теплой водой добавляют 1–2 дольки лимона и чайную ложку меда, затем хорошо […]