Записи с тегом ‘кофе’

7 напитков, которые бодрят не хуже кофе

7 напитков, которые бодрят не хуже кофе

Тонизирующие свойства кофе сильно переоценены. Да, напиток дарит бодрость, если выпить его с утра. Но совсем скоро активность отступит, а ее место займет накатившая усталость. Вместо кофе за завтраком приготовьте себе другой напиток, который будет обладать более «долгоиграющими» тонизирующими свойствами. Холодные и горячие чаи, коктейли, соки и морсы – выбор огромный. Имбирный чай Имбирь – […]

Биомаркеры потребления чая и кофе в моче

Биомаркеры потребления чая и кофе в моче

Как известно, одной из основных проблем массовых исследований влияния потребления чая, кофе и всяких прочих напитков на здоровье, являются опросники. Именно такие массовые исследования могут дать точные ответы на вопросы, связанные с тем, для кого чай или кофе полезны, а для кого — не очень. Но вот беда — при ответах на вопросы типа «какие […]

Чай и кофе нельзя пить без воды: это правда?

Чай и кофе нельзя пить без воды: это правда?

Порой невозможно сделать глоток любимого напитка, чтобы не услышать упрек со стороны очередного гуру: чай этот ваш, а в особенности кофе, никак не может восполнить потребность организма в воде. Мудрые наставники советуют вслед за кружкой капучино срочно влить в себя пол-литра чистой воды, потому что «все что не вода – еда», а кофеин к тому […]

Названы причины, чтобы заменить кофе на зеленый чай

Названы причины, чтобы заменить кофе на зеленый чай

Зелёный чай обладает обширными полезными свойствами. Зеленый чай по своей популярности уже почти достиг кофе. Ведь с каждым днем все больше и больше людей предпочитают начинать свой день с чашечки ароматного зеленого чая. Чем же он полезен? Зеленый чай стимулирует обмен веществ Если вы хотите немножко похудеть, зеленый чай может хорошо помочь вам в этом. […]

Зависимость от чая и кофе неизлечима

Зависимость от чая и кофе неизлечима

Недавно ученые из Вермонта сообщили, что такие любимые и популярные напитки, как кофе, чай, вовсе не так безобидны, и следует пересмотреть отношение к ним. Как известно, кофеин признан распространенным наркотиком, но врачи не имеют достаточно информации о том, как лечится кофеиновая зависимость. Американскими исследователями также установлено, что подобной зависимости подвержено множество людей, и если происходит […]

Чай и кофе не вредны для здоровья в разумных пределах

Чай и кофе не вредны для здоровья в разумных пределах

Исследование ученых из Франции показало, что большое количество кофе и чая в рационе человека не так вредно для здоровья, как полнейшее их отсутствие. Врачи, естественно, рекомендуют не злоупотреблять этими напитками, потому что это может привести к повышению давления, учащению сердцебиения и другим проблемам со здоровьем. Но все-таки новое исследование, которое было проведено в Париже, показало, […]

Что повлечет за собой отказ от чая и кофе

Что повлечет за собой отказ от чая и кофе

Стоит ли отказаться от кофе и чая? Примечательно, что в этом есть как положительные, так и негативные стороны. Взвесьте все за и против — и сделайте выбор! Ты словно «выжатый лимон». Если ты был заядлым кофеманом, то резкий отказ бодрящего напитка сделает тебя «размазней». Наступит так называемый синдром отмены, то есть обычная «ломка».

Чай или кофе, ванна или душ?

Чай или кофе, ванна или душ?

От решения этих, казалось бы, не самых значительных дилемм порой зависит наше здоровье. Итак: Душ или ванна? Душ! Это самый здоровый способ очистить тело в отличии от «отмокания» в воде. Но ванна отлично расслабляет. Пользуйтесь душем, чтобы смыть с себя последствия ванны. Вес или размер талии? Размер талии!

Как надо пить чай и кофе

Как надо пить чай и кофе

Сегодня, пожалуй, трудно встретить человека, хлебающего чай из блюдца, усердно дующего на него, а после – прихлёбывающего с особенным купеческим присвистыванием. Зато вполне можно встретить людей, которые умудряются пить чай вместе с ложкой, которая «бултыхается» в чашке или в стакане. Некоторые из них даже не догадываются о том, что ложку положено (после помешивания чая) вынимать […]

Что произойдет с нашим здоровьем, если перейти с кофе на чай?

Что произойдет с нашим здоровьем, если перейти с кофе на чай?

Если вам надоел ваш утренний кофе, или вы просто хотите что-то изменить в жизни — переходите на чай! И посмотрите, сколько всего прекрасного случится с вашим здоровьем (впрочем, кофе тоже очень, очень полезен для здоровья — так что потом все-таки можете к нему вернуться). Ваши зубы станут белее Одна из причин, из-за которой наша улыбка […]