Записи с тегом ‘кальций’

Зеленый чай вымывает кальций из организма

Зеленый чай вымывает кальций из организма

С таким безапелляционным утверждением не поспоришь, особенно когда источник полученной информации является незыблемым и единственно возможным авторитетом. Мы и не будем спорить. А так как официальных научных исследований в этой области не проводилось, то попробуем разобраться логически, основываясь на проверенных фактах. Всем известно, что кальций - один из главнейших микроэлементов, "отвечающих" за формирование здоровой костной […]

Полезные свойства яиц для организма человека

Полезные свойства яиц для организма человека

Яйцо состоит из: Оболочки: приблизительно 10% от веса яйца. Она очень богата кальцием и в измельченном в виде может легко потребляться. Цвет яичной скорлупы зависит от породы курицы. Белок: он составляет 30% от веса и содержит от 12 до 13% белков, а также содержит витамины и минералы. Желток: составляет приблизительно 60% веса яйца. Он желтый, […]