Записи с тегом ‘исследование’

Названы чаи, помогающие уснуть не хуже снотворного

Названы чаи, помогающие уснуть не хуже снотворного

Как приятно в конце активно проведенного дня сесть в уютном кресле и насладиться вкусным чаем. Но какие чаи, действительно, помогают заснуть? Травяные чаи и сборы из листьев, кореньев и фруктов, как правило, не содержат кофеина, поскольку в них нет листьев чайного куста, из которых получают черный и зеленый чай. Избегайте кофеина перед сном – пейте […]

Ученые заявили, чтобы быть здоровым, нужно постоянно пить чай

Ученые заявили, чтобы быть здоровым, нужно постоянно пить чай

То, что чай полезен, знают даже дети. Но вот, каков оптимальный уровень потребления, ученые продолжают спорить. Например, Совет по здоровью Голландии рекомендует пить по 3-5 чашек чая в день. Это позволит снизить кровяное давление, риск диабета и инсульта. Правда, данные «плюсы» можно прочувствовать лишь спустя продолжительное время.

Регулярное чаепитие может предотвратить рак

Регулярное чаепитие может предотвратить рак

Ученые из Вашингтонского Университета (США) и Национального Института Природной Медицины в Стокгольме (Швеция), заявили, что ежедневное употребление двух чашек черного чая или одной чашки зеленого чая может предотвратить рак яичников. Для проведения исследования эксперты пригласили 2 000 женщин разных возрастов.

Что повлечет за собой отказ от чая и кофе

Что повлечет за собой отказ от чая и кофе

Стоит ли отказаться от кофе и чая? Примечательно, что в этом есть как положительные, так и негативные стороны. Взвесьте все за и против — и сделайте выбор! Ты словно «выжатый лимон». Если ты был заядлым кофеманом, то резкий отказ бодрящего напитка сделает тебя «размазней». Наступит так называемый синдром отмены, то есть обычная «ломка».

5 главных причин начать пить чай каркаде

5 главных причин начать пить чай каркаде

Почему полезно пить чай каркаде? Напиток отлично освежает в жару и помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Чай каркаде изготавливают из цветов суданской розы. Он имеет насыщенный красный цвет и кисловатый вкус. Его можно употреблять в горячем виде либо в холодном. Последний вариант напоминает компот. Например, горячий чай каркаде поднимает артериальное давление, а холодный чай снижает.

ТОП-5 самых полезных для здоровья вида чая

ТОП-5 самых полезных для здоровья вида чая

Чай – самый популярный напиток в мире. Такую востребованность он получил благодаря своим целебным возможностям. Это универсальный напиток на все случаи жизни. Чай пьют во время простуды, для похудения, и просто, чтобы взбодриться с утра или согреться прохладными вечерами. О полезных свойствах китайского чая можно говорить бесконечно, многие пьют этот напиток с целью укрепить иммунитет, […]

Учеными найдена неожиданная польза горячего чая

Учеными найдена неожиданная польза горячего чая

Американские ученые показали, что ежедневное употребление горячего чая связано со снижением на 74 процента вероятности развития глаукомы по сравнению с использованием других безалкогольных напитков. Употребление кофе (с кофеином и без), холодного чая, чая без кофеина и других безалкогольных напитков, в свою очередь, никак не было связано с вероятностью развития глаукомы.

ТОП-3 наиболее полезных видов чая

ТОП-3 наиболее полезных видов чая

Профессионалы чайных дел выделяют несколько видов чая, которые считают настоящими и полезными. Среди них – зеленый, черный, и белый. Каждый из этих напитков на разные организмы оказывает различное благотворное действие. Зеленый чай В зеленом чае кофеина содержится в два раза меньше, чем в черном. Поэтому этот напиток рекомендуется перед сном тем, кого мучает бессонница.

Употребление очень горячего чая на 90% повышает риск развития рака пищевода

Употребление очень горячего чая на 90% повышает риск развития рака пищевода

Работа опубликована в журнале International Journal of Cancer. «Наши результаты существенно подкрепляют существующие данные, указывающие на связь между употреблением горячих напитков и плоскоклеточным раком пищевода, — говорит ведущий автор исследования доктор Фархад Ислами.

Хранить нельзя выкидывать: 11 способов повторного применения чайного пакетика

Хранить нельзя выкидывать: 11 способов повторного применения чайного пакетика

Чай является весьма популярным напитком. И даже те люди, которые не особо любят его пить, всегда держат дома одну-две коробочки на случай прихода гостей. Но оказывается, чайные пакетики можно использовать не только для приготовления ароматного напитка, но и в быту. Предлагаем вам 10 полезных идей их применения, узнав которые, вы несколько раз подумаете, прежде чем […]