Записи с тегом ‘исследование’

Названы три компонента горячего диетического напитка

Названы три компонента горячего диетического напитка

Диетологи из Великобритании назвали три главных ингредиента для горячего зимнего напитка, которые нужно обязательно включить в рацион. Ведь он поможет не только согреться в холодные месяцы, но еще и похудеть. Для многих людей попытки похудеть превращаются в бесконечную войну с собственным весом и силой воли, которая не приводит ни к каким результатам. Особенно тяжело вести […]

Польза зеленого чая: от защиты против рака до борьбы с морщинами

Польза зеленого чая: от защиты против рака до борьбы с морщинами

Мы все должны обязательно включить в наш рацион зеленый чай для того, чтобы бороться с лишним весом, снижать уровень стресса и даже разглаживать морщины. Такую рекомендацию дают эксперты в области здорового питания, основываясь на результатах научных исследований. Так, ученые доказали, что употребление зеленого чая позволяет добиваться большего эффекта в деле борьбы с лишним весом. Дело […]

Чаи с лечебными травами: как не навредить себе

Чаи с лечебными травами: как не навредить себе

Все больше и больше людей прекращают пить чай из пакетиков, разочаровываясь в его качестве и сомневаясь в полезности. Чаи из натуральных, собранных лично в лесу или саду трав, напротив, возвращают себе популярность. Это и понятно: польза трав известна многие века, а медицина совершает круг и возвращается к истинному целителю – природе. Свойства каждой травы изучены, […]

Кардиологи объяснили, как зеленый чай влияет на сердце

Кардиологи объяснили, как зеленый чай влияет на сердце

Самые полезные напитки для здоровья сердца. Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов. На его состояние могут повлиять многие факторы, особенно питание. Сегодня мы расскажем о напитках, которые являются самыми полезными для здоровья сердца.

Зеленый чай понижает давление

Зеленый чай понижает давление

Положительное влияние зеленого чая на уровень артериального давления теперь подтверждено анализом данных 25 различных исследований в этой области. Краткосрочное и несистематическое употребление зеленого чая никак на давление не влияет, заявляют китайсике ученые. Однако по завершении трехмесячного периода можно добиться снижения систолического давления на 2,6 мм.рт.ст.

Сосудам и сердцу поможет чай

Сосудам и сердцу поможет чай

Чай по-английски снижает полезные для сосудов и сердца свойства черного чая. Берлинские ученые доказали, что люди, которые употребляют некрепкий черный чай, могут поддерживать артериальное давление в норме и тем самым защищать себя от гипертонии. Такой эффект оказывают содержащиеся в чае вещества катехины. Они образуют окиси азота, способные расширять кровеносные сосуды.

Самые эффективные народные средства от мигрени – мята, массаж и черный чай

Самые эффективные народные средства от мигрени – мята, массаж и черный чай

Природа мигрени до конца не изучена, поэтому не существует надежных лекарств, способных предотвратить приступ. Тем более, что спровоцировать его могут самые разнообразные факторы: стресс, духота, резкий запах, голод. Травяные отвары от мигрени И чтобы лишний раз не «травить» себя медикаментами, стоит попробовать предупредить приступ мигрени при помощи народных рецептов.

Диетологи подсказали эффективное средство для быстрого похудения

Диетологи подсказали эффективное средство для быстрого похудения

Теперь вам не придется сбрасывать вес месяцами. Строгие диеты и синтетика порою приносят организму больше вреда, чем пользы, в то время как простые рецепты стройности отходят на второй план, ведь они никому не принадлежат - их никто не хочет рекламировать. В осенне-зимний период самое время вспомнить о том, что секрет тонкой талии может быть закопан […]

Медики рассказали, можно ли гипертоникам пить чай

Медики рассказали, можно ли гипертоникам пить чай

Черный чай нормализует работу сердца. Изначально чай использовался как лекарственное средство. Чаем называли любой настой на растительном материале, поэтому со временем появилась необходимость добавлять определенную характеристику: фруктовый чай, зеленый чай, травяной чай. Другими словами, существуют разные виды чая, и каждый из них по-разному влияет на человеческий организм.

5 удивительных способов лечения похмелья

5 удивительных способов лечения похмелья

Накануне праздничного сезона тема лучших методов лечения похмелья снова становится очень актуальной. Британские эксперты назвали 5 удивительных способов борьбы с этим явлением кроме обычного аспирина. Какие бы твёрдые обещания мы не давали себе накануне сезона новогодних праздников, сдержать их не получается, и порой мы, что называется, перебираем лишку. Чуть ли не у каждого взрослого россиянина […]