Записи с тегом ‘движение’

Ходьба или сидение? Вся польза от часовой прогулки

Ходьба или сидение? Вся польза от часовой прогулки

Сердечную недостаточность людей, которые старше 45 лет, можно предотвратить благодаря прогулкам после восьми часового трудового дня. 60 минут умеренной физической активности в день - хватит для того, чтобы снизить вероятность появления сердечных заболеваний. Профессора проанализировали жалобы на здоровье более миллиона мужчин и женщин. Исследование объединило результаты предыдущих 16 проектов и продолжило серию научных статей в […]

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)