Многие ежедневно пьют кофе и чай с сахаром, даже не подозревая, сколько калорий это привносит в их рацион. Как отмечает The Sun, некоторые также добавляют в напитки сливки и разные сиропы для аромата. Для сравнения: люди, пьющие просто черный кофе, потребляют примерно на 69 калорий меньше, чем люди, добавляющие подсластители (сиропы), молоко или сливки. 60% […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае 
Tags: здоровье, кофе, набор веса, причина, чай 
Комментариев нет »
Известно, что зеленый чай богат антиоксидантами и питательными веществами. Он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака и способствует потере веса. Теперь ученые из Вашингтонского университета и их коллеги из Германии выяснили: компонент зеленого чая (галлат эпигаллокатехина) полезен для людей с множественной миеломой и амилоидозом - потенциально смертельными патологиями костного мозга, передает Zee News. Амилоидоз - нарушение […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: заболевание, зеленый чай, исследование, костный мозг, чай Комментариев нет »
Если вы пьете каждый день чай, то риск деменции у вас снижен на 50%, говорят ученые. А при наличии "гена деменции" вероятность образования токсичных отложений в мозге уменьшается на 86%. Примечательно, что и черный, и зеленый чай производят одинаковый позитивный эффект на мозг. В чае много катехинов и теафлавинов, которые, как считается, обладают противовоспалительным и […]
Этот напиток позволяет сгладить остроту всплесков в концентрации сахара, вызванных потреблением сладких продуктов. В рамках эксперимента чай снижал уровень сахара у людей, пивших до этого напиток с сахарозой. В чае много полифенолов. И, возможно, именно эти соединения блокируют поглощение сахара. То есть снижается гликемический индекс потребляемого продукта (скорость усвоения глюкозы уменьшается). Это свойство важно, как […]
Ученый из Нового Южного Уэльса - доктор Кван Вонг - считает, что чай нужно заваривать, помещая в микроволновую печь. Как отмечает The New Daily, таким образом можно сделать напиток максимально полезным. Исследование доктора показывает: 80% кофеина, теанина (аминокислота), полифенолов в зеленом или черном чае можно активировать, добавив горячую воду в заварочный чайник с чайным пакетиком. […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: исследование, микроволновка, подогревание, чай Комментариев нет »
Сотрудники Вашингтонского университета провели исследование на мышах. Специалисты установили: определенные кишечные бактерии предотвращали грипп у грызунов, разрушая флавоноиды. Эти полезные соединения содержатся в черном чае, красном вине и чернике, пишет Zee News. По словам исследователей, бактерии, живущие в кишечнике, не просто переваривают пищу. Они влияют на иммунную систему. Исследование показало, что минимум один тип кишечных […]
Зеленый чай, как известно, содержит много полифенолов. И они, оказалось, снижают риск аневризмы брюшной аорты, грозящей смертью. Как отмечает "Российская газета", об этом говорят сотрудники Университета Киото. Основная проблема с аневризмами брюшной аорты заключается в том, что они зачастую протекают бессимптомно до самого последнего момента, когда стенки артерии уже разрываются. Как показали эксперименты с мышами, […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: аневризма, брюшная полость, исследование, любители, чай Комментариев нет »
Он снимает усталость, снижает уровень стресса и положительно влияет на умственные способности представителей сильного пола. К такому выводу пришли исследователи из Голландии. В их эксперименте приняли участие 50 мужчин. Ученые заметили: благодаря зеленому чаю умственные способности мужчин улучшались. Кроме того, чай спасал участников от усталости и стресса. По словам специалистов, секрет в кофеине и L-тианине, […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: здоровье мужчин, зеленый чай, исследование, польза, чай Комментариев нет »
С ночными кошмарами можно и нужно бороться, считают японские ученые. Они предлагают опираться на здоровое питание. По словам специалистов, правильный рацион дает возможность сократить частоту кошмаров на 50%. Во главе угла стоит потребление чая. Дело в том, что чай помогает снизить уровень стресса и расслабиться перед сном. В чае содержится аминокислота танин, которая придает напитку […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: исследование, лечение, ночные кошмары, чай Комментариев нет »
Известно, что зеленый чай богат антиоксидантами и питательными веществами. Он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака и способствует потере веса. Теперь ученые из Вашингтонского университета и их коллеги из Германии выяснили: компонент зеленого чая (галлат эпигаллокатехина) полезен для людей с множественной миеломой и амилоидозом - потенциально смертельными патологиями костного мозга. Амилоидоз - нарушение белкового обмена. При […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: заболевание, зеленый чай, исследование, костный мозг, чай Комментариев нет »