Польза чаепития на работе

Польза чаепития на работе

Чай может не только лечить, он прекрасно утоляет голод, а кроме этого, усиливает работоспособность и стимулирует нашу жизнедеятельность.

Так почему бы не выкроить несколько минут на работе для прекрасного времяпровождения за чашкой чая, если в нем столько полезных свойств?

Утром не хочется вставать? Привести себя в тонус поможет чашка зеленого чая, который быстро снимает головную боль и придаст вам душевной бодрости и активности, прогонит сон и будет способствовать лучшей работоспособности до самого обеда. Люди, которые употребляют с утра не чашку кофе, а зеленый чай, лучше мыслят и сосредотачиваются даже на мелочах, такое начало дня особенно будет полезно для людей, которые занимаются сложной и ответственной работой. Вечером чашка чая вам тоже не помешает, так как она снимет усталость после трудового дня.

Если простуда говорит, чтобы вы остались дома, а на работе аврал, не ложитесь в постель, а лучше выпейте теплого чаю с лимоном, черным перцем и медом. Такое средство издревле использовали хозяйки в лечении своих домочадцев, такой напиток помогает справиться с простудой и уменьшит отек дыхательных путей. Если вы все время проводите за компьютером, то ваши глаза устают. Их можно стимулировать, сделав прекрасный настой из двух сортов чая: зеленого и черного. Перед тем, как промыть глаза, в чай нужно добавить 1 чайную ложку сухого белого вина (на 1 стакан чая). Это средство хорошо помогает снять отек глаз, уберет сухость глазного яблока и уменьшит воспаление век.

К слову сказать, чай – это единственное средство, которое показано всем больным. Но сегодня мы говорим об употреблении этого прекрасного напитка на работе. Часто в зимний период человеку не хватает свежих овощей и фруктов, могут возникать расстройства желудка из-за чрезмерного употребления «вареньев-соленьев». Медики выяснили, что только чай может адсорбировать вредные вещества в организме, очищая желудок и кишечник от шлаков. Если вы почувствовали колику в животе или разболелся желудок, выпейте крепкого черного чаю, который сможет провести «химчистку» пищеварительного тракта, почек и печени.

Держать вес в норме при сидячем образе жизни невероятно сложно, и в этом тоже помогает чай, который создает условия быстрого переваривания пищи и быстрого всасывания. Расширяя поры, чай способствует лучшему потоотделению, что также выводит шлаки из организма и помогает нам удерживать вес.

В период межсезонья чай – отличное средство против авитаминозов, он помогает в кроветворении и оказывает благотворное действие на сердечную мышцу, улучшая состав крови и повышая количество кровяных телец.

Не зря врачи советуют для нормализации и кровяного давления выпивать по 3-4 чашки чая в день. Он выводит излишки жидкости и устраняет отеки.

Убедились, что польза чая неоспорима? А поскольку человек вынужден 5 дней в неделю работать, то употреблять этот чудо-напиток он должен и на рабочем месте.

Работодатели, что запрещают чаепития посреди рабочего дня, мягко сказать, не дальновидны… Вероятно, их тоже нужно посвятить в таинство чая.

Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.