Полезные свойства зелёного чая

Полезные свойства зелёного чая

Всем известный зеленый чай родом из Китая. Этот напиток наделен уникальными свойствами. По природе своей является мощным антиоксидантом. В нем содержится аскорбиновая кислота, минералы, токоферолы, кофеин, танин. Зеленый чай могут пить практически все, главное правило это все должно быть в меру, не стоит пить его ведрами, достаточно всего пары чашек в день этого целебного напитка, и его действие плодотворно скажется на всем организме.

А теперь поговорим о полезных свойствах этого эликсира:

1.Он снижает вероятность появления злокачественных опухолей.

2.Его также используют при лечении таких заболеваний как повышенное давление и ишемическая болезнь сердца.

3.Зеленый чай полезен для волос. Чай для волос очень полезен, его можно использовать как ополаскиватель.

4.Рекомендован, людям с ожирением, так как влияет на расщепление жиров.

5. Зеленый чай стимулирует работу головного мозга, он снабжает его кислородом.

6.Благотворно влияет на клетки кожи, препятствует старению организма.

7.Способен снизить холестерин.

Существуют противопоказания.

Его не стоит употреблять людям с пониженным давлением, а также детям, так как их организм еще формируется и реакция может быть разной. А теперь хочется отдельно рассказать о том, как же все-таки правильно заварить этот чудо-напиток. Воду лучше всего использовать уже слегка остывшую, градусов 85 вполне хватит. Чаю необходимо дать настояться, но не сильно, так как холодный он теряет все свои целебные свойства. То же самое произойдет при использовании очень горячей воды. Пьют напиток без добавления в него чего-либо.

Желательно употреблять его в приятной, уютной атмосфере, Ведь наш организм очень чувствителен к внешней среде, поэтому положительный настрой просто необходим для достижения наилучшего результата. И конечно же, нужно помнить о том, что только систематическое употребление даст необходимую динамику.

Источник: http://povarusha.ru/znania/2339-okrashivanie-volos-s-pomoshhyu-chaya.html

Автор: Степан Полежаев

Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.