КОФЕ, МОЛОКО И ЧАЙ В БОРЬБЕ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ

КОФЕ, МОЛОКО И ЧАЙ В БОРЬБЕ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ

Гарвардские специалисты из школы общественного здоровья утверждают, что люди, выпивающие ежедневно до 3 чашек кофе, на 15% в меньшей степени подвержены депрессии и психическому расстройству, по сравнению с теми, кто редко употребляет этот напиток.

Данный вывод был сделан доктором Майклом Лукасом, который в течении десяти лет вел наблюдения за состоянием организма как минимум 50 тысяч женщин в возрасте до 63 лет, ежедневно употреблявших кофе в своем рационе.

Гранатовый чай вылечит язву желудка

Гранатовый чай вылечит язву желудка

Кожура граната является удивительно полезной, она поможет вам вылечить все инфекции желудка и избавит вас от кишечных расстройств.

1. Дизентерия, диарея (и другие вирусы желудка), аппендицит, исчезнут в течение пяти часов.

2. Сальмонеллез исчезает в течение пяти часов.

3. Язвенная болезнь желудка — исчезает в течение семи дней.

4. Дисбактериоз кишечника- исчезает в течение семи дней.

Домашний витаминный чай — удовольствие для тела и души

Домашний витаминный чай — удовольствие для тела и души

С наступлением холодных дней и увядания природы возникает желание сохранить хотя бы кусочек лета. Это вполне можно сделать, если заранее заготовить впрок различные ягоды, лекарственные цветы и душистые травы.

Тогда долгими зимними вечерами душистый чай, наполненный не только ароматами, но и полезными витаминами согреет и тело, и душу, вновь возвращая нас в солнечное лето.

Чай с молоком вреден для ЖКТ

Чай с молоком вреден для ЖКТ

Нет никакой разницы в том, какое именно молоко добавляется в чай – коровье или козье. Процент жирности также не играет роли. Частое потребление такого напитка не только приводит к развитию гастроэнтерологических патологий, но и может стать причиной образования камней в почках.

Обусловлен такой процесс тем, что казеин и белки, которые есть в молоке, просто убивают полезные вещества чая – антиоксиданты и флавоноиды. Следует отметить, что белки соевого молока обладают тем же эффектом.

При нерациональном питании особенно полезно пить черный чай

При нерациональном питании особенно полезно пить черный чай

Специалистам из Страны Восходящего Солнца в ходе эксперимента удалось доказать, что неблагоприятное влияние на организм нездоровой пищи можно значительно минимизировать, если каждый день выпивать две-три чашки черного чая. Зеленый чай по результатам исследования также способствовал снижению вреда, но не в той мере, что черный.
В ходе научного эксперимента ученые разделили на две группы крыс. Первая группа грызунов питалась по сбалансированной схеме.

КИТАЙСКИЙ ЧАЙ: ПОЛЬЗА

КИТАЙСКИЙ ЧАЙ: ПОЛЬЗА

Китайский Чай хорошо утоляет жажду, повышает тонус, нормализуют работу ЖКТ, выводит из организма шлаки и помогает расслабиться. Ученые установили, что китайские чаи содержат в себе около 500 полезных микроэлементов, таких как углерод, фосфор, водород, кремний, кальций, натрий, молибден и ряд др. Более того, в них содержатся полезные организму витамины и органические соединения. Ни одна ягода, фрукт или овощ не смогут сравниться с той пользой для организма, которую приносит китайский чай. Безусловно, все эти полезные вещества содержаться в нем в очень маленьких дозах, но при регулярном его употреблении можно значительно улучшить свое здоровье.

Открыта способность черного чая влиять на мозг

Открыта способность черного чая влиять на мозг

Китайские ученые из Пекинского университета осуществили ряд экспериментов, в ходе которых ими было обнаружено, что употребление черного чая определенным образом действует на мозг. Черный чай дает заряд творческой продуктивности и способствует креативному мышлению, показало исследование.

Группа ученых под руководством профессора Яня Хуаня вела наблюдение за добровольцами из числа студентов, которым в среднем было 23 года. Отобранные специалистами 50 человек проходили когнитивные тесты. Непосредственно перед их прохождением половина испытуемых выпивала чашку черного чая,

Зеленый чай активирует рабочую память

Зеленый чай активирует рабочую память

Говорят, что зеленый чай положительно влияет на здоровье. Теперь, исследователи из Базельскового университета сообщили о находке первого доказательства того, что экстракт зеленого чая улучшает когнитивные функции, в частности рабочую память. Швейцарские данные свидетельствуют о перспективных клинических значениях для лечения когнитивных нарушений при психиатрических расстройствах, таких как деменция.

В прошлом, основные ингредиенты зеленого чая были полностью изучены в исследованиях рака.

Зеленый чай снижает риск ишемического инсульта

Зеленый чай снижает риск ишемического инсульта

Ученых из австралийского Технологического университета имени Джона Кертина в очередной раз провели исследование влияния зелёного чая на организм человека.

В анкетировании приняло участие 374 пациента, которые перенесли инсульт и находились в 3-х китайских больницах и волонтеры, которые составили контрольную группу из 464 человек. Средний возраст добровольцев контрольной группы составил 69 лет.

Как правильно заварить чай

Как правильно заварить чай

Существует несколько важных факторов, как заварить чай. Для этого лучше всего использовать свежую воду, и она должна закипеть. Лучше всего если бы вода была не с крана, а с магазина или с фильтра. Ёмкость для чая должна быть заранее прогрета горячей водой.

Следует помнить, что более чувствителен к воде зелёный чай, а чёрный можно без проблем залить, даже если вода превысила норму температуры