Кому стоит перейти на зеленый чай

Кому стоит перейти на зеленый чай

Медики напомнили о полезных свойствах зеленого чая.

В результате одного из недавних исследований ученые обнаружили взаимосвязь между регулярным употреблением зеленого чая и нормальным функционированием сердечно-сосудистой системы.

Как выяснилось, все дело в том, что зеленый чай обогащен флавоноидами, а эти вещества значительно сокращают риск развития заболеваний сердца, так как не позволяют накапливаться в сосудах "плохому" холестерину и образовываться бляшкам.

Диетологи подсказали эффективное средство для быстрого похудения

Диетологи подсказали эффективное средство для быстрого похудения

Теперь вам не придется сбрасывать вес месяцами.

Строгие диеты и синтетика порою приносят организму больше вреда, чем пользы, в то время как простые рецепты стройности отходят на второй план, ведь они никому не принадлежат - их никто не хочет рекламировать.

В осенне-зимний период самое время вспомнить о том, что секрет тонкой талии может быть закопан прямо в горшке для комнатных растений (в буквальном смысле этих слов).

Медики рассказали, можно ли гипертоникам пить чай

Медики рассказали, можно ли гипертоникам пить чай

Черный чай нормализует работу сердца.

Изначально чай использовался как лекарственное средство. Чаем называли любой настой на растительном материале, поэтому со временем появилась необходимость добавлять определенную характеристику: фруктовый чай, зеленый чай, травяной чай.

Другими словами, существуют разные виды чая, и каждый из них по-разному влияет на человеческий организм.

5 удивительных способов лечения похмелья

5 удивительных способов лечения похмелья

Накануне праздничного сезона тема лучших методов лечения похмелья снова становится очень актуальной. Британские эксперты назвали 5 удивительных способов борьбы с этим явлением кроме обычного аспирина.

Какие бы твёрдые обещания мы не давали себе накануне сезона новогодних праздников, сдержать их не получается, и порой мы, что называется, перебираем лишку. Чуть ли не у каждого взрослого россиянина есть свой способ борьбы с похмельем, но иногда хочется попробовать что-то другое, более действенное.

7 лучших напитков с эффектом омоложения

7 лучших напитков с эффектом омоложения

Научные специалисты назвали несколько лучших напитков, употребление которых активизирует физиологические процессы организма, способствующие его омоложению.

Напиток первый: зеленый чай. Этот напиток – лучший источник антиоксидантов, препятствующих образованию свободных радикалов в организме и предотвращающих их разрушающее воздействие. Повреждая клетки организма, свободные радикалы становятся причиной рака и сердечно-сосудистых болезней. Также подобное повреждение дает эффект ускоренного старения.

Названы напитки, помогающие быстро худеть

Названы напитки, помогающие быстро худеть

Существует масса продуктов питания, которые помогают нам худеть. А швейцарские эксперты назвали 5 удивительных напитков, обладающих выраженным диетическим воздействием.

Белый чай. Этот напиток требует минимального уровня приготовления, он сохраняет больше нутриентов, чем зеленый или черный чай. Белый чай богат антиоксидантами, вымывающими токсины из организма. Кроме того, в напитке присутствуют компоненты, которые сжигают жир.

Зеленый чай очень полезен для костей

Зеленый чай очень полезен для костей

Специалисты Пекинского университета заявили о том, что зеленый чай очень полезен для костей, поскольку способствует их большей прочности. Ежедневное потребление чая на 12% снижает риск перелома костей, показало их исследование.

«Регулярное употребление зеленого чая идет на пользу плотности костей, делая их крепче и тем самым снижая риск переломов», - констатировали университетские работники.

Эти травы и специи могут бороться с раком. Включите их в свой рацион!

Эти травы и специи могут бороться с раком. Включите их в свой рацион!

Эксперты говорят, что рак - это не вердикт. Помните, что врачи могут выявлять все больше случаев рака и лечить их более эффективно, но все должны помнить, что здоровье зависит прежде всего от Вас. МедикФорум выяснил, что нужно принимать для борьбы с раком.

Травы и специи, которые борются с раком

Уже давно доказано, что травы и специи могут быть надеждой опорой для тяжелобольных людей. Некоторые из них способны даже приостановить процессы злокачественных образований.

Ученые выявили неожиданный эффект длительного употребления чая

Ученые выявили неожиданный эффект длительного употребления чая

Оказалось, что зеленый чай способен укреплять кости.

Привычка пить каждый день зеленый чай связана с повышенной плотностью костей и сниженным риском переломов. В особенности касается женщин, – заявили исследователи из Пекинского университета.

Оказывается, если человек пил чай более 30 лет, у него было повышено качество костной ткани. Об этом говорит опрос добровольцев и анализ их медицинских карт.

Черный чай помогает похудеть не хуже зеленого

Черный чай помогает похудеть не хуже зеленого

Не менее эффективно чем зеленый чай потерять лишние килограммы помогает черный чай, — это подтвердило исследование ученых из Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе. Результаты этой работы опубликованы в Европейском журнале питания.

Ученые проводили эксперимент с участием мышей, которых поделили на четыре группы, различавшихся спецификой питания. В частности, мыши получали мало сахара и жира, либо много сахара и жира, либо ели сахар и жир в разных пропорциях с одновременными добавками экстракта черного чая.