Сосудам и сердцу поможет чай

Сосудам и сердцу поможет чай

Чай по-английски снижает полезные для сосудов и сердца свойства черного чая.

Берлинские ученые доказали, что люди, которые употребляют некрепкий черный чай, могут поддерживать артериальное давление в норме и тем самым защищать себя от гипертонии.

Такой эффект оказывают содержащиеся в чае вещества катехины. Они образуют окиси азота, способные расширять кровеносные сосуды.

Самые эффективные народные средства от мигрени – мята, массаж и черный чай

Самые эффективные народные средства от мигрени – мята, массаж и черный чай

Природа мигрени до конца не изучена, поэтому не существует надежных лекарств, способных предотвратить приступ. Тем более, что спровоцировать его могут самые разнообразные факторы: стресс, духота, резкий запах, голод.

Травяные отвары от мигрени

И чтобы лишний раз не «травить» себя медикаментами, стоит попробовать предупредить приступ мигрени при помощи народных рецептов.

Посадка земляники розетками

Посадка земляники розетками

Размножение садовой земляники можно проводить и ранней осенью и в конце весны. Перед посадкой почву необходимо тщательно подготовить. Хорошо перекопать, удалить все сорняки, внести перегной, комплексное удобрение. Землю заровнять и оставить на несколько дней для усадки.

При посадке ягоды следует выбирать розетки, которые имеют не менее трёх полноценных листочков. Для лучшей приживаемости растение поместить в раствор стимулятора корнеобразования на несколько часов

Кому стоит перейти на зеленый чай

Кому стоит перейти на зеленый чай

Медики напомнили о полезных свойствах зеленого чая.

В результате одного из недавних исследований ученые обнаружили взаимосвязь между регулярным употреблением зеленого чая и нормальным функционированием сердечно-сосудистой системы.

Как выяснилось, все дело в том, что зеленый чай обогащен флавоноидами, а эти вещества значительно сокращают риск развития заболеваний сердца, так как не позволяют накапливаться в сосудах "плохому" холестерину и образовываться бляшкам.

Диетологи подсказали эффективное средство для быстрого похудения

Диетологи подсказали эффективное средство для быстрого похудения

Теперь вам не придется сбрасывать вес месяцами.

Строгие диеты и синтетика порою приносят организму больше вреда, чем пользы, в то время как простые рецепты стройности отходят на второй план, ведь они никому не принадлежат - их никто не хочет рекламировать.

В осенне-зимний период самое время вспомнить о том, что секрет тонкой талии может быть закопан прямо в горшке для комнатных растений (в буквальном смысле этих слов).

Медики рассказали, можно ли гипертоникам пить чай

Медики рассказали, можно ли гипертоникам пить чай

Черный чай нормализует работу сердца.

Изначально чай использовался как лекарственное средство. Чаем называли любой настой на растительном материале, поэтому со временем появилась необходимость добавлять определенную характеристику: фруктовый чай, зеленый чай, травяной чай.

Другими словами, существуют разные виды чая, и каждый из них по-разному влияет на человеческий организм.

5 удивительных способов лечения похмелья

5 удивительных способов лечения похмелья

Накануне праздничного сезона тема лучших методов лечения похмелья снова становится очень актуальной. Британские эксперты назвали 5 удивительных способов борьбы с этим явлением кроме обычного аспирина.

Какие бы твёрдые обещания мы не давали себе накануне сезона новогодних праздников, сдержать их не получается, и порой мы, что называется, перебираем лишку. Чуть ли не у каждого взрослого россиянина есть свой способ борьбы с похмельем, но иногда хочется попробовать что-то другое, более действенное.

7 лучших напитков с эффектом омоложения

7 лучших напитков с эффектом омоложения

Научные специалисты назвали несколько лучших напитков, употребление которых активизирует физиологические процессы организма, способствующие его омоложению.

Напиток первый: зеленый чай. Этот напиток – лучший источник антиоксидантов, препятствующих образованию свободных радикалов в организме и предотвращающих их разрушающее воздействие. Повреждая клетки организма, свободные радикалы становятся причиной рака и сердечно-сосудистых болезней. Также подобное повреждение дает эффект ускоренного старения.

Названы напитки, помогающие быстро худеть

Названы напитки, помогающие быстро худеть

Существует масса продуктов питания, которые помогают нам худеть. А швейцарские эксперты назвали 5 удивительных напитков, обладающих выраженным диетическим воздействием.

Белый чай. Этот напиток требует минимального уровня приготовления, он сохраняет больше нутриентов, чем зеленый или черный чай. Белый чай богат антиоксидантами, вымывающими токсины из организма. Кроме того, в напитке присутствуют компоненты, которые сжигают жир.

Зеленый чай очень полезен для костей

Зеленый чай очень полезен для костей

Специалисты Пекинского университета заявили о том, что зеленый чай очень полезен для костей, поскольку способствует их большей прочности. Ежедневное потребление чая на 12% снижает риск перелома костей, показало их исследование.

«Регулярное употребление зеленого чая идет на пользу плотности костей, делая их крепче и тем самым снижая риск переломов», - констатировали университетские работники.