Последние исследования медиков позволяют сделать вывод, что самым полезным видом чая можно считать имбирный чай.

Дело в том, что корень имбиря содержит антиоксидант цингиберен, аскорбиновую кислоту и витамин А, а чай из этого продукта позволяет вывести из организма токсичные вещества, а также активизирует обмен веществ и защитные силы организма. Также важно отметить, что этот чай полезен не только в горячем, но и холодном виде.

Также медики отмечают, что имбирный чай еще и улучшает пищеварение, а также способствует похудению. Но и это еще не все – регулярное употребление этого напитка защищает от повреждения печень, облегчает головные боли, улучшает состояние волос. Также его эффекты усиливаются, когда в него добавляют лимон, сборы трав, мед.

Но также стоит помнить, что этот полезный напиток имеет и противопоказания. Кроме того его не стоит пить при воспалительных заболеваниях кожи и при высокой температуре.