Готовим чай для детокса

Готовим чай для детокса

Этот чай для похудения и детокса содержит несколько полезных веществ:

имбирь, улучшающий пищеварение;
куркума — полезна для печени;
красный перец — улучшает обмен веществ и согревает организм;
корица — способствует понижению уровня «плохого» холестерина в крови, обладает обеззараживающими свойствами и используется, как средство очищения организма от шлаков.

Рецепт утреннего чая для детокса и похудения:

Ингредиенты:

Крупный корень имбиря
1 ч.л. куркумы
2 палочки корицы
½ ч.л. красного перца
сок лимона
мед по вкусу

Способ приготовления:

Очисти имбирь и нарежь тонкими ломтиками по диагонали. Слегка придави их ножом.
В большой кастрюле смешай имбирь и 6 стаканов воды, доведи до кипения. Уменьши огонь и кипяти 10 минут.
Добавь пряности и готовь еще 10 минут.
Процеди чай для похудения в кувшин или стакан. Подавай с медом и лимоном.

Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.