После бурных выходных поправить здоровье можно с помощью самого известного напитка — черного чая с долькой лимона.

По словам врача-гастроэнтеролога, злоупотребление жирной пищей, алкоголем, экзотическими блюдами приводят к обострению хронических заболеваний органов пищеварения (язва желудка и 12-перстной кишки, хронический холецистит и панкреатит).

При чувстве тяжести в желудке после переедания в качестве "первой помощи" врач рекомендует принять ферментные препараты, облегчающие процесс переваривания пищи. Поможет и зеленый чай с лимоном, горькие травяные препараты или отвар шиповника. Страдающим от похмелья врач-гастроэнтеролог советует пить больше жидкости.

Если болезненное состояние не проходит больше 2-3 дней, нужно обратиться за помощью к врачу. Неприятные симптомы могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе ЖКТ, - отметила гастроэнтеролог.