Чай Пуэр для похудения: отзывы

Чай Пуэр для похудения: отзывы

Популярный чай Пуэр вызывает множество споров. Одни нахваливают этот напиток, другие ругают за резкий запах и странный вкус. Родиной чая является Китай. Там собирают листья, обрабатывают специальным способом и подвергают ферментации – искусственному старению.

Получается темный сорт чая, но не черный.

Аромат сухого Пуэра у всех вызывает разные ассоциации. Кто-то говорит, что он имеет запах земли, кто-то чувствует в нем деревенские мотивы, а кто-то сравнивает с навозом. Однако все неприятные ощущения проходят, когда чай заваривается. К слову, поклонников у напитка множество.

Пуэр хорошо помогает худеющим людям. Ведь он нормализует обмен веществ, борется с холестериновыми бляшками и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Из организма вовремя выводятся токсичные вещества, быстро расщепляются жиры и переваривается тяжелая пища. Также чай снижает аппетит, поэтому чувство голода не возникает. Процесс похудения проходит легче и естественным путем.

Как правильно пить Пуэр

Сначала следует заварить чай. Опустите его в чашку с горячей водой и дайте настояться в течение получаса. Употреблять необходимо за 30 минут до приема пищи и через столько же после еды. Нельзя добавлять сахар, мед или молоко. Также необходимо исключить десерты.

Напитком можно заменить один из приемов пищи. Лучше всего завтрак или обед. Если вы решите выпить Пуэр на ужин, то рискуете лишить себя сна. Дело в том, что это бодрящий напиток, который действует так же, как и кофе.

Температура чая должна быть средней. Чтобы добиться нужного результата, следует ежедневно употреблять Пуэр. Специалисты утверждают, что за месяц можно скинуть до 13 кг лишнего веса. Однако не следует полагать, что только лишь чай вам поможет приобрести стройную фигуру. Придется ограничить себя во многом. Откажитесь от сладкого, соленого, мучного, маринадов, жирной пищи. Безусловно, такая диета и без Пуэра избавит вас от жировых складок. Но напиток ускорит процесс похудения. Причем вы не будете ощущать голод. Также чай отлично справится с депрессией. Он повышает настроение, а это так важно во время всяческих лишений.

Противопоказания

Не стоит употреблять такой чай людям с повышенной чувствительностью. Иначе могут возникнуть проблемы со сном, частые головные боли и раздражение. Не стоит пить Пуэр и тем, у кого имеются болезни почек, гипертония, язва, глаукома. Беременным женщинам и кормящим мамам тоже лучше отказаться от популярного чая.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.