Чай как профилактика болезней

Чай как профилактика болезней

Ежедневно миллиона, а то и миллиарды людей пью чай. Черный, зеленый, фруктовый, травяной чай — не столь важно какой именно вы предпочитаете, ведь его разнообразие поражает даже самое изощренное воображение. А задумывались ли вы когда-нибудь, как именно этот напиток влияет на наш организм? Мы принимаем его как нечто привычное, даже не зная, что он очень полезен и может даже излечить от некоторых болезней. Так почему же нам всегда доктора говорят пить побольше теплого питья? Давайте разберемся.

За столетия использования этого чудотворного напитка, ученые доказали что существует минимум шесть полезных качеств чая. В первую очередь, в медицинской практике чай использовали для профилактики сердечных заболеваний и инсультов. В наше время и с нашим образом жизни, примерно каждый третий человек на земле умирает от проблем сердечно — сосудистой системы или от инсульта. Дабы избежать такой ужасной участи, врачи рекомендуют пить зеленый чай дважды в день, сократив при этом до минимума потребление кофейных напитков.

Также американскими учеными было доказано, что чай защищает ротовую полость человека и защищает зубы от кариеса. Танин, что содержится в напитке, не дает пище разрушать зубную эмаль. Единственным исключением является «черный чай». В данном случае речь идет о том дешевом черном чае в супермаркетах, что на самом деле является ни чем иным как просто краской и мусором.

Все мы знаем, что для умственной деятельности нужно включить в рацион шоколад. А японские ученные утверждают, что тот же самый шоколад можно заменять двумя чашками зеленого чая. Микроэлементы, что содержаться в напитке, в том числе и кофеин, стимулируют работу нейронов головного мозга. Так что если нужно собраться с мыслями и сосредоточится над чем-то важным, то чашечка чая поспособствует вашим стремлениям.

Хотите сохранить молодость и красоту? Снова же, пейте чай. В его состав входят антиоксиданты и кахетин, что способствуют реактивации клеток. Также употребление чая способствует разрушению и выводу жиров и жироподобных веществ из организма. Если вы занимаетесь спортом или хотя бы бегаете, то стоит выпить немножко охлажденного чая после тренировки для усиления эффекта физической нагрузки.В следствии проведенных статистических исследований, было доказано, что включение в ежедневный рацион около десяти чашек чая, станет профилактикой онкологических заболеваний.

А ведь это еще не все, ведь чай еще вкусный, ароматный и бодрящий. Также чашечка чая просто незаменима для дружеских посиделок. Будьте здоровы. Если же у вас все же возникли некоторые проблемы со здоровьем, то обратитесь в хорошую клинику где врач узи и другие специалисты смогут вам поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.