Чай из травы и специй

Чай из травы и специй

Самый распространённый напиток, который обладает большой лечебной силой за счёт трав и пряностей является травяной чай. Он способствует эффективному укреплению иммунной системы, а также приводит в норму общее здоровье человека.

Для того чтобы приготовить чай понадобится:

одна чайн. ложка тмина;
одна чайн. ложка черного перца в виде горошка;
одна палочка корицы;
десять листиков мяты;
десять листиков базилика;
десять листиков травы лимона;
около 2-х сантиметров имбирного корня;
50 мл сока лимона;
пол литра воды;
мёд или сахар по вкусу.

Необходимо растолочь в ступке корицу, тмин, перец и имбирный корень. После этого подготовленную смесь выкладывают на дно чайника объёмом в пол литра, заливают водой и ставят на огонь, при этом добавляют остальные ингредиенты. Всё это варится на протяжении 7 минут. Когда чай приготовился и остыл, его нужно процедить.

Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.