Ценные советы как не заболеть

Ценные советы как не заболеть

Если вы простудились, не рискуйте – на самом деле простуда не так безобидна, как вы думаете. Не дайте заболеванию обостриться.

Сразу же начинайте лечение, но не с антибиотиков, сульфамидов и другой небезопасной «синтетики», которая является компетенциею врачей, а с травяных процедур. Тогда потребность в докторе возможно и не возникнет.

Допустим, что вы ощутили слабость в ночи. Не следует ожидать утра, срочно помогите своему организму. И чем раньше вы приступите, тем быстрее выздоровейте. Поможет вам в этом чай с малиной, липой с добавлением меда. Пьют его не торопясь маленькими глоточками, поставьте горчичники на подошву ног (или просто насыпьте в носки сухой горчицы), плюс одна или две таблетки аспирина.

Две или три минуты ингаляции над свеженатертым чесноком или луком. Теперь можно продолжить сон. Чай с травами принимается через два или три часа, аскорбиновую кислоту и ингаляции делают с интервалом три или четыре часа.

Чтобы не заболеть, не помешает настой и сироп шиповника, разведенный водой сок лимона с добавлением меда, калиновый чая, сок из моркови, свеклы, облепихи и других богатых на витамины растений.

Вернемся к травам. Их лекарственное действие заключается в противомикробном, потогонном, отхаркивающем, общеукрепляющем и обволакивающем свойстве.

Если простуда сопровождается болью в горле, его следует прополаскивать настоем из листьев шалфея, сосновых шишек, календулы и других эфирных растений. Настой для полосканий готовится по рекомендациям, написанным на упаковке лекарственных растений.

Если его нет, возьмите одну, две ложки сбора, положите в эмалированную или стеклянную посаду, добавьте горячую воду 0,5 литра и нагревайте на медленном огне около двадцати минут.

После этого настой выдерживают 45 мин. при комнатной температуре. Удобно готовить настойку в термосе. Приготовленную траву заливают кипятком, выдерживают около одного или двух часов (иногда больше) и процеживают.

Автор: Степан Полежаев

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)