Кардамон — одна из самых популярных приправ для ускорения процессов метаболизма в нашем организме. Несмотря на то, что кардамон высококалориен, он способствует эффективному снижению веса. Именно это свойство кардамона используют диетологи, рекомендующие употреблять эту пряность как можно чаще. В частности, в обычный черный чай можно добавлять смесь из измельченного кардамона и порошка корицы. А кроме […]
Записи за 6 мая 2015
Зеленый чай полезен не всем
Опубликовано 6 мая, 2015
По утверждению ученых, зеленый чай является уникальным напитком, способным продлевать жизнь и укреплять сердце. Однако есть у него и вредные стороны, поэтому важно правильно пить чай, чтобы получать от него бодрость и энергию. В составе зеленого чая присутствуют кофеин; микроэлементы – хром, селен, цинк, марганец; каротиноиды, витамин С, токоферолы, полифенолы. Поэтому он хорошо утоляет жажду, […]